Ontem a noite tive minha utlima aula do mestrado!

A-CA-BOU!!!! Gente, como passaram rapido esses dois anos…!

Ainda nao estou formada, pois ainda tenho 3 projeto pra entregar (um pra amanha – noites devidamente viradas em curso. Haja cafeina na veia!), e tenho que defender minha tese ateh final de agosto.

Tese essa que ainda nao finalizei o tema, nem comecei a fazer… Oh well…

Sinto como se tivesse sido ontem que fui a primeira aula, as adptacoes ao ritmo pauleira das aulas na Inglaterra, as maravilhas de uma universidade particular onde tudo funciona tao direitinho, e tudo eh tao organizado.

Foi uma experiencia sensacional!

Mas deixo aqui publicado, em praca publica que nao pretendo colocar meus pes numa sala de aula de novo JAMAIS! (pelo menos nao para alguma coisa assim tao seria como um mestrado… mas tenho certeza que encontrarei outros cursinhos pra fazer por ai…).

Como hoje eh segunda feira, resolvi responder logo essas duas perguntinhas ai a baixo – que falam de dieta, ginastica, beleza etc. Afinal, segunda feira eh o dia internacional da dieta, certo? 

Vc tem quanto de altura e quanto vc pesa?? Como vc faz para manter a forma? já que vc adora festinhas, bebidas, viaja muito e tem uma vida mega agitada, como consegue administrar tudo isso com a sua alimentaçao?  

Morar fora do Brasil me trouxe uma liberdade gigantesca no que diz respeito a ser menos estressada com a forma fisica.

Serio, eh uma liberdade sem igual saber que ninguem esta nem ai se vc tem celulite ou nao, nao ter que passar o dia todo contando caloria, e nao ler o rotulo dos produtos no supermercado pra saber quantas gramas de gordura cada um tem. Nem lembro mais o gosto de adocante!

Eu tenho (mais ou menos) 1,75m (mais ou menos pq minhas medicoes jah variaram entre 1,73 a 1,76…), e pra falar a mais sincera verdade nao faco a menor ideia de quanto peso. A menor ideia! E isso eh muito bom!

Imagino que devo estar entre os 55 e 60 quilos, pois esse sempre foi meu peso padrao. Quando vejo fotos antigas, sobretudo do primeiro ano que passei na europa vejo que era bem mais magrinha, mais seca; mas sai do Brasil bem mais magra doque meu normal, estava treinando pra meia maratona etc.

Porem, lah em casa nao temos balanca e me “peso” pelas minhas roupas. Ainda tenho roupas que trouxe do Brasil, e assim avalio se emegraci ou engordei.

Tenho muita sorte de ser alta, entao o peso “distribui” amigavelmente. Entao mesmo que engorde 4 ou 5 quilos, o peso nao concentra, e as roupas continuam servindo numa boa.

Todo ano tenho meus altos e baixos, e geralmente essa fase de fim de inverno, definitivamente estou num baixo! Nao sei quanto engordei, mas sei que engordei porque todas as minhas calcas estao justerrimas! E eu O-DEI-O calca apertada. Entao hoje resolvi comecar uma dieta. E como minhas aulas jah estao quase acabando (Aleluia!), pretendo voltar pra academia tambem.

Quando as roupas ficarem folgadas de novo, relaxo outra vez! Tenho trauma de ter sido uma crianca magricela, e nao gosto da sensacao de estar ossuda demais!

Porem minhas dietas nao sao nada radicais, nem tem formulas milagrosas. Passo a comer menos, e melhor – ou seja, mais frutas, mais saladas, mais verduras.

Na verdade considero minha alimentacao muito boa, saudavel e equilibrada. Sempre fui meio natureba, mas morar com o Aaron eh uma tortura!! Hahahaha! Ele eh muito viciado em junk food, e se pudesse teria uma dieta exclusiva de pizza, hamburger, chicken wings, sanduiches, etc. E apesar de adorar uma salada, eu tambem sou bem chegada numa porcaria, entao fica dificil se focar na salada de frutas quando seu marido esta se acabando numa pizza com queijo extra! Hahahahaha!

Entao tento maneirar no dia a dia, bebo diariamente litros de agua, como saladas, frutas e verduras. Entao se um dia der vontade de cair de boca no Big Mac (meu favorito!!), nao tem problema!!

Adri, minha pergunta é a seguinte: gostaria de saber se vc se considera um pouco “patricinha” por parecer gostar de sempre se vestir de acordo com a moda, ser meio obcecada por maquiagem e sempre falar de suas “lotions e potions”?

Isso eh uma pergunta ou uma afirmacao?! Hahahaha

Se eu me considero patricinha? Claro que nao. E muito menos diria que sou obcecada por maquiagem.

Porem sou muito vaidosa e gosto de me sentir bem comigo mesma. Nao sou escrava da moda, mas gosto de usar roupas que me caem bem e sao confortaveis. Gosto de ter uma pele de pessego e cabelos macios. Quem nao gosta?

Reconheco meus pontos fracos (cabelo volumoso, pele do rosto oleosa e do corpo seca; olheiras e com poucos cilios, etc, etc, etc) e tento – atraves das potions & lotions – evitar que isso vire um problema na minha auto estima, e consequentemente, como vivo a vida.

Eu nao concordo com a doutrina feminista que afirma que mulher inteligente e bem resolvida nao pode ser vaidosa, e nao acho que gostar de cremes ou maquiagem me faz diferente de ninguem, nao diminui minha capacidade intelectual, e muito menos reduz minha habilidade de conseguir ou fazer nada na minha vida.

No que diz respeito a moda me considero bem basica, e minha pao durice cronica impede que me seduza demais por “tendencias” a cada estacao. Porem, as poucas coisas que eu gosto, eu gosto mesmo, e se puder ter o melhor, terei. Se nao puder, paciencia. Fico sem.

Porem o fato de voce ter achado que eu “estou na moda” pra mim eh um elogio! Hahahahahah! Uma das minhas resolucoes de ano novo (ano passado, acho) era passar a cuidar melhor de mim, incluindo me vestir melhor. Jah passei da idade de achar que “moda” eh futilidade, e depois que ouvi uma diretora falar “vista-se pro emprego que voce gostaria de ter, nao para o emprego que voce tem”, isso virou meu mantra!

E hoje em dia prefiro qualidade doque quantidade!

Em 802 o Rei Jayavarman II se auto declarou Rei-Deus e decidiu construir um novo imperio, e se tornou o primeiro dos 39 Reis-Deuses que comandaram o Imperio Khmer, que jah foi o reino mais poderoso do Sudoeste Asiatico.

Angkor era a maior e mais poderosa cidade do ocidente, e ao longo dos seculos contruiu sofisticados sistemas de irrigacao, cidades e muralhas e templos e palacios monumentais.

Porem, seu sucesso criou ira de seus visinhos, sobretudo o reino de Siam (hoje em dia Tailandia), ateh que no seculo 15 d.c. a cidade foi abandonada no meio da selva. A populacao local sabia da existencia da cidade fantasma, mas devido a lendas e crendices locais, a “cidade” Angkor ficou completamente abandonada por quase 500 anos, e foi, literalmente devorada pela selva. Muitos de seus templos e palacios foram destruidos pela floresta e erosao do tempo (e aos pousocs sendo reconstruidos), enquanto que outros apenas existem ateh hoje, justamente porque a selva cresceu entre sua estrutura, mantendo as construcoes de peh em meio as raizes das arvores.

O complexo de templos, hoje um parque nacional e patrimonio da humanidade, fica a 7km do centro de Siem Reap, e voce pode comprar passes (individuais e intransferiveis) na entrada principal. O guia do Lonely Planet diz que vc tem que trazer uma foto 3×4, e nos viramos do avesso pra conseguir achar um lugar que tirasse fotos em Kuala Lumpur, mas hoje em dia eles jah estao modernizados e tiram sua foto digital na hora.

Os passes sao: 1 dia, 3 dias, ou 1 semana inteira. NOs compramos o de 3 dias, e foi mais que suficiente pra ver tudo e todos os templos.

A melhor maneira de visitar os templos eh de Tuk-Tuk que pode ser arranjado pelo seu hotel, ou direto com os motoristas, que ficam plantados e todas as esquinas da cidade. Inicialmente tinhamos pensado em alugar bicicletas ou lambretas, mas a estradas sao MUITO precarias, nao existe sinalizacao, ou regras de transito, e alem disso os templos sao muito longe uns dos outros, com pouquissimas indicacoes de como e por onde chegar. Soh mesmo os locais pra saberem se virar no meio da selva. Isso sem falar no perigo das minas terrestres, que infelizmente ainda existem aos milhares espalhados pelos campos. Nao sei se nos demos sorte, ou se todos os motoristas de tuk-tuk sao super simpatico, mas o nosso, o Mr. Say alem de super inteligente e simpatico, ainda sabia TUDO sobre a historia do Camboja e dos templos Angkor e nos deus uma aula de historia e cultura Khmer em Ingles perfeito.

Angkor Wat

Angkor Wat eh o templo principal do complexo, e a imagem tipica do pais (esta inclusive impresso na bandeira do Camboja). O templo foi construido no seculo 12 como mausoleum do rei  Suryavarman II, e eh considerado a perfeicao do estilo arquitetonico Khmer. O tempo eh cercado por muros e um lago artifical que o protegia dos inimigos, e jah lah dentro, para chegar no templo principal, vc cruza uma esplanada de 300 metros onde tem a visao perfeita do edificio. As torres, em formato de “cone” imitam os brotos da flor de Lotus, e o templo eh composto por 3 estruturas, ligadas por passarelas e escadarias.

Angkor Thom

Angkor Thom fica a 2km no norte de Angkor Wat, e was a ultima grande cidade Khmer a ser derrubada, pois era protegida por muralhas de pedra solida com 8 metros de altura e 3 km de comprimento em cada lado. A cidade tambem era cercada por um lago artificial, para garantir a sua seguranca e tinha 4 pontes/portoes de entrada, e cada uma dessas pontes era decorada com imagens de 54 deuses de uma lado, e 54 demonios do outro lado.

Um dos principais templos de Angkor Thom eh o templo Bayon que tem 54 torres, e todas elas sao decoradas com 4 faces. Os registros historicos da cultura Khmer sao rarissimas entao os hitoriadores nao sabem dizer exatamente oque foram alguns dos templos, mas especula-se que as 54 torres foram esculpidas com 4 faces (cada uma) do Rei Jayavarman VII (haja narcisismo!). Hoje em dia, depois de seculos abandonados, guerras e erosao, cada rosto tem sua propria caracteristica e personalidade, e nenhuma escultura eh mais igual a outra.

Ta Phrom

Ta Phrom se tornou um dos templos mais famosos de Angkor justamente por nao ter sido restaurado. Ao contrario de outros templos que foram praticamente destruidos pela selva, Ta Phrom foi pristinamente preservado pelas raizes e troncos de arvores que cresceram entre suas estruturas ao longo dos seculos. Jayavarman VII construiu o templo para ser uma monasterio Budista, mas depois foi convertido para Hinduismo, e suas imagens budistas destruidas.

Banteay Srei

Banteay Srei eh considerado um “mini” templo, e comparacao com algumas das outras estruturas de Angkor; alem disso esta a 30 km de distancia de Angkor Wat, entao a nao ser que vc esteja a bordo de um onibus de turismo, ou tenho um tuk-tuk muito gente boa, fica dificil conseguir chegar lah. Porem, as toneladas de poeira que comemos pelo caminho valeu muito a pena, pois a arquitetura desse templo eh unica, alem de seu otimo estado de preservacao. O templo foi todo construido em uma pedra meio cor de rosa, e eh extremamente trabalhado, com relevos e esculturas em TODAS as paredes e colunas.

O complexo de Angkor eh composto por mais de 30 templos e palacios, muitos deles praticamente totalmente destruido, ou com ruinas nao muito interessantes. Acho que em 3 dias, visitamos mais de 10 templos, alguns principais, e outros secundarios, com diferente importancia para a cultura e religiao local.

Aqui nesse post, falei apenas sobre os principais, e os que mais me marcaram, por sua representacao historica ou por sua beleza.

As fotos de todos os templos que fomos estao AQUI.