Archive for the ‘S.A.L.’ Category

PostHeaderIcon S.A.L. – Fazendo as malas II

Como prometido, umas “listinhas” sobre oque levar na mala de viagem.

Como falei no post anterior, nao existe formula magica, e oque dah certo pra uma pessoa, pode nao dar pra outra. Oque pra alguem poder ser essencial, pra outro, uma completa bobagem.

Entao meus exemplos abaixo sao baseados em minhas proprias “tecnicas” de arrumar mala dependendo do tipo de viagem/lugar que vou. E dai vc pode adaptar de acordo com seu garda roupa, seu estilo e preferencias, e se vai ficar mais ou menos tempo.

Antes de mais nada, a previsao do tempo eh essencial. Ou no minimo um conhecimento basico sobre o clima e a cultura do lugar pra onde vc esta indo. Uma mala de verao na Suecia nao eh igual a uma mala de verao em Recife, que por sua vez nao eh igual a uma mala de verao no Vietnam. As temperaturas e os custumes sao bem diferentes, e isso pode influenciar e muito no que vc vai colocar dentro da mala.

Um otimo ponto de partida eh o site do Lonely Planet que por pais (ou regiao ou estado, para paises maiores), tem tabelas com temperaturas medias e indices de chuva num determinado lugar, alem de dar bons toques em relacao a cultura e conservadorismo de alguns lugares. Pode te ajudar a evitar cair na roubada de uma super rpomocao pras Ilhas Maldivas super baratinho bem na epoca das monsoes, ou um cruzeiro no Caribe na epoca dos furacoes e tornados.

Obviamente, seria impossivel fazer um post que englobe todas as infinitas possibilidades de destinos X temperaturas X culturas e custumes, entao vai ser uma coisa, resumida, soh pra dar uma ideia inicial, baseado em minha propria experiencia.

Meia Estacao: Primavera / Outono (Cidade)

Geralmente esse eh meu tipo de viagem mais comum. Nos meses de primavera, ou de outono, em cidades. Geralmente sao viagens de fim de semana pela Europa, e sempre faco o possivel e o impossivel pra nao despachar bagagem, entao carrego pouquissima coisa comigo. Nesses casos as pecas tem que ser versateis e reusaveis. Uma calca (ou no maximo duas – sendo que uma jah vai no corpo) uma par de sapatos, e blusas e tal que se combinem.

Esse tipo de viagem pode ser ingrata, pois por ser numa estacao nao definida, em algumas horas do dia pode estar muito calor, e de repente bate um vento, ou o tempo muda, ou o sol baixa e faz frio. Nessas horas, como a teperatura nao esta baixissima, eh bom ter um lenco/pashmina e um chapeu a mao. Com isso jah eh o sufciciente.

Inverno (Cidade)

Esse tipo de viagem tambem eh comum (alem de ser boa parte do meu ano, morando em Londres…), e geralmente eh a mais tediosa, pois nao adianta oque vc coloca na mala, sempre estarah com a mesma cara.

Esse tipo de viagem tem dois segredos: O primeiro, pra evitar sair em todas as fotos da sua viagem com a mesma cara, leve acessorios diferentes. Cachecol e gorro nao ocupam espaco nenhum, e pelo menos sao um colorido no visual que quase sempre eh bem escuro.

A segunda dica sao as camadas. Nao adianta nada comprar o casaco mais grosso que vc achar, pois nao eh isso que vai te esquentar. Camadas de roupa, em fibras naturais (algodao, la, etc) eh que realmente vai “guardar” o ar quentinho e a temperatura do seu corpo. Alem disso, em cidades da Europa e nos Eua/Canada vc vai passar frio na rua, mas sempre que entrar em qualquer ambiente fechado, vai passar calor, por causa do aquecimento central. Entao um mega casacao “Michelin” que vc pegou emprestado do seu primo, e um pullover de 100% la que comprou em Friburgo vao ser uma verdaddeira tortura toda vez que voce entrar numa loja, carro, metro, trem, restaurante, etc.

Nesses casos, eh uso a tecnica da “cebola” e vc vai colocando e/ou retirando camadas conforme vai ficando frio ou calor: comeca por uma regata ou camiseta; depois uma camiseta de algodao de manga comprida ou termica por cima. Uma blusa de gola alta de malha, e por fim um pullover pra arrematar. Alem disso um casaco (que pode ser um sobretudo de la, ou um “corta vento” de polyester), cachecol, luvas (indispensavel) e um gorro (tambem indispensavel).

Voce vai se sentir um bonecao do posto o tempo todo, mas pelo menos nao vai passar nem frio, nem calor!

Ah! E nao esqueca de uma bota sem salto e quentinha, e que de pra usar com varios pares de meia ao mesmo tempo! (e de preferencia impermeaveis…). Que pode ser usada por cima ou por baixo da calca, com saia e meia calca, de dia ou de noite.

Mas se sua viagem for pra frio nivel serio, tipo norte dos EUA, Canada, Escandinavia no auge do inverno e etc, a Luciana Misura tem um post otimo com mais dicas sobre oque usar. Eu assino embaixo no que diz respeito a roupas de inverno compradas no Brasil. Alem de carissimas, a qualidade nao eh das melhores, pois nao estao adaptadas a temperaturas baixas de verdade.

Verao (cidade)

Acho meio sem nocao escrever uma lista de roupas para o verao pra um blog lido por Brasileiros e Portugueses, mas enfim… Nesse caso, eh soh pra relembrar que verao na Europa nao eh igual a verao no Brasil, e que Europa eh um continente enorme com muitas diferencas de temperaturas em cada estacao. Nao dah pra comparar o verao da Espanha com o verao da Inglaterra por exemplo.

Em todo o norte da Europa, Canada e parte do norte dos EUA, nunca faz aquelee calor de matar, e na maioria das vezes, o verao aqui se assemelha a primavera/outono de outros paises – o calor nunca eh extremo, e a temperatura oscila bastante durante o dia. As vezes tah frio, as vezes tah calor. Entao as roupas tem que ser versateis. Dah pra usar roupa de verao normal, mas tem que lembrar de levar um jaqueta ou um lenco pra usar no fim do dia.

Deserto/Safari/Terra batida/Culturas diferentes

Sem querer ser muito cliche e colocar um monte de roupas pra safari na lista, fiquei pensando que minhas maiores dificuldades pra me vestir foram justamente em paises assim. Geralmente as culturas sao diferentes, o estilo de vida eh diferente, e sao essas cosias que dao as cordenadas na montagem da mala, e nao a temperatura em si.

Por mais cliche que seja, as roupas em tons de beige nao soh ajudam a disfarcar a sujeira da sua roupa (areia, poeira, estradas de terra batida) como tambem ajudam a refrestar um pouco a temperatura corporal num lugar que provavelmente vai estar calor, mas que vc nao pode andar por ai com tudo ao leu.

Por exemplo, na Tialandia e no Vietnam, nao importa o quao quente esteja, mulheres nao podem entrar nos templos budistas mostrando “pele”, e em paises como o norte da Africa (Marrocos) ou o Oriente medio a cultura e religiao sao super conservadoras, e nao eh aconselhavel mulheres andando de roupa muito curta, muito decotada ou muito colada.

Alem disso o sol eh impiedoso (chapeu muito necessario) e as temperaturas sao extremas. Durante o dia um calor de matar, e de noite um frio de morrer! Entao as roupas em camadas tambem ajudam. O mesmo lenco que te protegeu do sol durante o dia, vai te proteger do frio de noite. Os materiais leves e de cores claras te ajudam a refrescar no sol enquanto vc tem que esconder seu corpo dos olhares de culturas diferentes ou dos mosquitos!

 

Nao estou querendo dar assessoria de moda nem conselhos de estilo pra ninguem. E muito menos to dizendo que tem que ter a roupa X ou Y das marcas usadas nas montagens. Foi soh pra dar uma ideia ilustrativa sobre oque estava falando.

Alem disso, nao esquecam que para viagens de aviao, nao pode carregar containers e embalagens com liquidos acima de 100ml na bagagem de mao, entao eu sempre levo miniaturas e hoje em dia evito comprar qualquer cosmetico que tenha mais de 100 ml.

Nao esqueca de levar calcinhas/cuecas e meias suficientes e adequedas pro seu tipo de viagem/temperatura (se a viagem for beeeem longa, ateh dah pra lavar roupas, mas quem vai querer perder tempo de ferias lavando calcinha no hotel?!). Se vc toma qualquer tipo de remedios que necessitem de prescricao medica, leve um estique suficiente, e em duvida, leva assim mesmo. Muitos medicamentos que no Brasil se compra em qualquer farmacia (como anticoncepcional, por exemplo) aqui precisa ser prescrito por um medico – entao se vc precisar, nao vai poder comprar.

Caso vah pra algum lugar onde a comida vai ser muito diferente, ou vc esta em duvida sobre os padroes de higiene, leva uma farmacinha, com purificadores de agua, remedio pra dor de barriga, paracetamol, remedio pra diarreia, repelente de insetos, etc. Ah! A band-aids, MUITOS band-aids porque provavelmente voce vai andar muito, o dia todo, todo dia. E se estiver muuuuuito fora de forma, leva uns relaxantes muscular tambem.

 

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Uma das perguntas mais frequetes que recebo em relacao a viagens eh: Oque levar na mala?/ Como fazer malas?  

A outra eh: oque vestir pra viajar?

Entao vamos por partes.

Em relacao ao oque vestir pra viajar, a minha opiniao/preferencia pessoal eh conforto acima de tudo. Quanto mais longa a viagem, mais mendiga estarei. Nao tem nada pior, quando se esta dentro de um aviao por 14 horas seguidas (ou mais!) doque uma calca que te aperta, um sapato desconfortavel, uma blusa curta… Logico que tem aquelas viagens curtinhas, de fim de semana ou a trabalho que eu entro no aviao direto do escritorio, e voo de salto alto, terno, etc. mas no geral, quando a viagem eh de ferias, o estilo eh mendigo-grunge.

Tem um trocado ai, tio?

Nao tem nada mais irritante (e cafooooona) doque aquela pessoa que soh porque vai viajar acha que tem que se vestir pra festa do Oscar. Aquela fila imeeeensa pra passar pela seguranca do aeroporto, e sempre tem aquela colega que esta cheia de pulseiras, colares de mil voltas, brinco que enrosca no cabelo, bota de salto que eh dificil de tirar, cinto, calca cheia de tachas, casaco, jaqueta, pashimina, etc, etc, etc… Isso eh um saco pra voce mesmo (porque tem que se desmontar e tirar TUDO pra passar pelo raio X) e pros outros, que tem que ficar esperando na fila descalco…

Mas tem tambem aquele mito de que se vc viajar toda emperequetada, tem mais chances de conseguir um up grade. Sei. Oquei. Conta outra.

E sem falar no mito (principalmente entre Brasileiros) de que se nao estiver arrumadissimo vao implicar na imigracao e te deportar.

Eu nunca ouvi falar de ninguem sendo deportado(a) porque estava viajando de moleton e tenis… Porem quando se fala na “aparencia” das pessoas ao passar pela imgracao (principalmente de paises como Inglaterra e Espanha, onde os brasileiros encabecam as listas de deportacao), eh muito mais em realacao ao “conjunto da obra” e ao seu semblante. Esses caras sao treinados pra dar dura em pessoas “suspeitas”, aquelas que potencialmente estao mentindo e vao entrar no pais sem intencao de ir embora. Eles verificam sua documentacao, se vc esta nervoso, fazem a mesma pergunta varias vezes pra ver se vc se auto-contraria e denuncia a mentira. Geralmente, quem tem alguma coisa pra esconder, nao conseguem esconder. Mas como quem nao deve nao teme, o fato de vc estar usando alguma roupa de marca ou sapato alto nao vai mudar em nada.

Olha que legal as sugestoes que a Lu Ferreira de de visus de viagem:

Porem a duvida mais frequente eh oque levar na mala. E isso nao eh uma coisa que dah muito pra opinar. Posso dar sugestoes, coisas que dao certo pra mim, mas que podem ser uma tremenda bobagem pra outras pessoas.

A primeira cosia a saber eh que tipo de viagem vc vai fazer? Praia? Cidade? Frio? Calor?

Isso soh com pesquisa. Guias de viagem sao otimos nesse sentido. Alem disso, antes de de fato comecar a fazer sua mala, de uma olhadinha em sites de previsao do tempo. Por mais que esses sites nunca sejam muito precisos, sao otimos pra te dar uma ideia da temperatura geral daquele periodo de tempo.

No geral, eu planejo os “eventos” e o dia a dia. Sabendo oque vou fazer naquela semana/periodo de ferias dah pra saber se tenho que levar uma roupa mais arrumadinha, salto alto e tal, ou se vai ser um esquema mais calca jeans e chinelo.

Uma coisa que aprendi com a pratica, eh que qualquer coisa que voce carregue “soh por via das duvidas”, com certeza nao sera usada! Entao se achar que nao vai usar alguma roupa, nao leve!

Pesquisar eh a alma do negocio. Sei que tem gente que nao tem a paciencia que Joh que eu tenho pra planejar viagens, mas nao dah pra achar que soh porque vem pra Europa ou pra Buenos Aires vai passar frio, e quer por que quer levar luva e cachecol “pra curtir um friozinho”…

Geralmente minha mala (assim como meu guarda roupa) eh cheia de roupas basicas e cores neutras. Pecas facilmente combinaveis entre si, e principalmente re-usaveis. Nao tem a menor necessidade de levar uma calca jeans pra cada dia da viagem por exemplo, e geralmente os acessorios eh que vao fazer com que vc nao saia nas fotos todos os dias com a mesma cara.

Volta e meia minhas malas viram um caos! Jah aconteceu varias vezes de esquecer de levar calcinhas e meias por exemplo! Na ultima viagem, pra Sydney eu nao tive tempo nenhum de pesquisar e planejar sobre a viagem, e levei uma mala que com certeza teria dado pra passar 1 ano inteiro na Australia!

Entao quanto mais informacoes vc tiver sobre o lugar pra onde vc vai, oque pretende fazer quando estiver por lah, e a epoca do ano que voce for, melhor.

Mas sei que a galera adora umas listinhas, entao depois faco um outro post com sugestoes de “oque levar na mala” para diferentes tipos de viagens.
 

 

PostHeaderIcon S.A.L. – Fotografias

Imagens e fotografias sempre fizeram parte da minha vida. Meu pai trabalha no meio fotografico ha varias decadas, no Brasil, nos EUA e em Portugal.

Eu cresci numa familia onde os passeios e as viagens giravam em torno das fotos que iriamos tirar, e meus primos jah sabiam que onde o Tio Carlos estivesse, teriam que passar horas sorrindo e posando pra fotos.

Eu era a criancinha da escola que dentro da merendeira levava uma fruta, um sanduiche, suco, maquina fotografica, 3 filmes de ISO diferentes (caso estivesse sol, nublado, ou fotos em ambientes fechados) e pilhas extras. Meus amigos ficavam de saco cheio (e ficam ateh hoje!) mas no final, todo queriam pegar meus negativos emprestados pra fazer copias.

As maquinas digitais foram um marco na minha vida! Lembro da primeira que ganhei… uma Minolta de 2 mega pixels, as fotos impressas ficavam todas com cara de boneco de cera… mas isso significou que poderia tirar quantas fotos quisesse, ad eternum sem me preocupar em trocar o rolo de filmes!

Todas as minhas amigas tem algum historias engracada (ou tragi-comedia) pra contar que envolva minhas maquinas fotograficas ou as fotos que tiro das pessoas sem que elas percebam, ou queiram!

Quando estava em preocesso de despedida do Brasil, um dia resolvi escanear TODAS as minhas fotos antigas. TO-DAS. Passei horas e mais horas, dias e mais dias sentada na escrivaninha do meu pai, escaneando e formatando minhas fotos. E na minha festa de despedida, dei CDs pra todas as minhas amigas com as nossas fotos antigas. E fiz a mesma coisa quando fui embora da Espanha.

Alguns dos meus amigos sequer tinhas cameras fotograficas, e sempre me sacaneavam, pois eu perco o amigo, mas nao perco a foto!

No dia do casamento, minha monstrinha, ops, “noivinha” carregava orgulhosamente uma mala e uma camera fotografica!

Porem nao sou uma artista. Gosto de fotos cotidianas, espontaneas (ou posadas) mas que prepresentam aquele momento instantaneo. Se tiver que parar pra trocar de lente, ajustar a cor, a luz, etc, jah perdi o instante, e a vontade passou.

Por isso sou um tanto quanto relutante em comprar uma maquina mais “profissional”, que venha a exigir lentes e filtros diferentes. Ha um tempo atras o Aaron comprou uma, e ainda etsa tentando aprender a usar todos os mecanismos, esta sempre comprando lentes novas, etc. E acha que eu deveria ter uma camera melhor. Eu concordo. E modestia a parte, realmente acho que minhas fotos sao muito boas, e se tivesse uma maquina mais profissional, ficariam melhores ainda. Mas nao sei se eh isso que quero.

Hoje em dia eh facil encontrar maquinas compactas “point and shoot” excellentes, relativmanete baratas e de extrema qualidade. Todas as fotos que vcs veem aqui no Blog sao tiradas com minhas camera e nao a do Aaron. E como ele mesmo diz, apesar de super camera, dos varios livros e cursos que anda fazendo, a unica garantia de que vai tirar boas fotos e me seguir por onde vou e tirar as mesmas fotos que tiro!

 

Mas vamos lah, respondendo as perguntas de voces:

A minha maquina atual eh um Sony Cybershot DSC-w170, que ganhei de Natal ano passado. Antes dessa tinha  Sony CyberShot DSC-W100, que era a versao “inferior”. Pra mim a principal vantagem da W170 eh a grande angular 28mm que me permite tirar fotos mais “largas” de paisagens e monumentos, sem ter que finar naquela de “mais um passinho pra tras”. As cores das cameras Sony sao sensacionais, e eu sempre seleciono o mode “vivid”, que apesar de deixar meus cabelos cor de laranja, deixa os azuis mais azuis, os verdes mais verdes, e todas as cores muito mais legais. Alem disso esse modelo tem estabilizador de imagem, um ISO super alto (bom para fotos noturnas), identificador de rostos e de sorrisos.

Eu carrego pra tudo quanto eh canto um “MokeyPod” que eh um mini tripe que imita um mecanismo de peh de macaco, e eh a melhor invencao do mundo! Ele eh feito de plastico e borracha, bem levinho, porem resistente, e mede uns 20 centimetros. Esta sempre na minha bolsa, e garante que sempre teri fotos do grupo completo. Com o MonkeyPod aclopado na minha camera, consigo apoiar em capos de carro, latas de lixo, em volta de galhos de arvores, bracos de estatudas, parapeitos de janelas, etc, etc, e assim sempre tenho fotos com o Aaron ou um grupo de amigos.

O Aaron usa a Canon 40D, manual e profissional. Eh uma maquina excellente, sem duvidas alguma, mas eh super pesada (um saco carregar), complicada (beeeem manual), e cheia de truques. Ele esta ficando cada dia melhor, mas ainda eh bem frustrante pois genralmente suas fotos nunca ficam como ele queria que ficassem! Entao acaba apelando pro Photoshop, Lightroom, HDR e afins.

Alem disso ele ainda carrega umas 3 lentes na mochilinha e o tripe. O tripe eh de aluminio, entao eh mais leve que o normal, mas ainda assim pesadinho, e sempre que ele esta andando pra cima e pra baixo com o tripe nas costas eu fico apavorada achando que ele vai nocautear alguma velinha desavisada pelo caminho… Mas o tripe eh indispensavel pra tirar boas fotos noturnas, ou tirar fotos de nos dois quando nao tem nenhum lugar por perto pra apoiar meu MonkeyPod.

De quebra ainda tenho uma Vivitar a prova d’agua, que comprei bem baratinha na Amazon ano passado antes de ir pra Asia. Apesa da camera nao ser um primor de excelencia e qualdiade, o custo beneficio eh otimo, pois conseguimos tirar varias fotos super legais na praia e mergulhando na Tailandia, andando de kayake no Vietnam, etc.

Espero ter respondido as duvidas de voces!!

 

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Vc poderia dar umas dicas de livros bacanas, pelo que li no seu blog vc gosta muito de ler, que tal umas sugestões de livros que vc leu e gostou?

Esse post comeca com uma confissao. A verdade eh que desde que comecei meu mestrado, ha quase 2 anos atras nao li nenhum livro “recreacional”. A carga de leituras e pesquisas foi intensa, e alem de me sentir culpada por ler outras coisas (afinal se estava com tempo pra ler deveria estar lendo meus livros didaticos!), a verdade eh que em meus momentos “off” eu queria que meu cerebro ficasse o mais desocupado possivel – programas de reality TV, revistas de moda, blogs de beleza, olhando pro teto, etc.

Agora que o mestrado esta quase acabando, estou me animando pra voltar a ler as dezenas de livros legais que foram se acumulando na minha estante (eu parei de ler, mas nao parei de comprar livros!).

Entao na verdade esse post deveria ser muito mais pra PEDIR dicas, doque pra dar dicas…

Mas no geral, eu gosto de livros historicos. Nao precisa ser nada necessariamente super profundo ou intelectual, mas gosto de livros que envolvam outras culturas, outras epocas.

Nao necessariamente livros de viagem, ou de fatos historicos, mas livros que entre tramas e fatos historicos vao dando detalhes de outras culturas, outras epocas e afins.

Ha um tempao atras eu escrevi um outro post sobre isso, e hoje ao rele-lo me dei conta de que nada mudou, meus livros favoritos ainda sao os mesmos, e meus autores favoritos ainda sao os mesmos.

Mas principalmente, o motivo que me leva a ler continua o mesmo: viajar.

Ler eh a melhor opcao pra aprender sobre um lugar ou sobre uma cultura – depois de eh claro, poder viajar para esses lugares.

Entao, retirado do post de Agosto de 2005, meu livros preferidos:

Mas o meu ponto era: oque eu leio?

Já deixei publico aqui no blog, mais de uma vez o meu gosto por, por exemplo, Dan Brown. Ele é um autor muito polemico e muito criticado pelos intelectuais de plantao, pelos temas que aborda e por seu estilo literario. Além dele, tb gosto muito do Ken Follett, um Ingles que tb escreve romances hostoricos e que é o autor do melhor livro que já li na vida (”The pillars of the Earth”). Igual mais diferente.  [Ken Follet lancou um novo livro historico ano passado, o "World Without End", que eu jah comprei, mas esta estacionado na estante da sala...]

Alem deles, tenho lido tb Tom Wolffe, Nicoló Ammanitti, Carlos Luiz Zafón, Margaret Mazzantini, Matilde Asensi, Valerio Massimo Manfredi, Jorge Amado etc…

Todos eles tem uma coisa em comum. Nenhum tem seu nome entre os deuses da literatura. Tem uma escrita facil, que te absorve e entretem por horas e horas. Porém todos me proporcionam mais ou menos o mesmo: Viagem.  

Eles retratam com perfeiçao o perfil e o estilo de vida de um determinado lugar ou uma determidada sociedade (ninguem melhor que Tom Wolffe para retratar a sociedade americana, e Nicoló Ammanitti para retratar a vida no sul da Italia, e Jorge Amado para retratar a Bahia, por exemplo), e literalmente te fazem viajar por lugares incriveis.

Pra mim, viajar com esses livros, é quase tao bom quanto conhecer os lugares que eles relatam.

Ser perseguida pelas ruas de Paris em “Codigo Da Vinci”, por Roma em “Anjos e Demonios”, ou Sevilla em “Digital Fortress”, ou Washington em “Deception Point” (Dan Brown). Ser uma criança no sul da Italia com Nicolo Amanitti en “Io no Ho Paura” ou um pai atormentado em Milao com Margaret Mazzantini em “Non Ti Muovere”. Sentir odio dos magnatas de Nova Iorque com Tom Wolffe em “Bonfire of Vanities”, descobrir misterios de deuses Gregos com Massimo Manfredi; como era dura a vida dos Ingleses na idade media em “Pillars of the Earth”; as dunas do Agreste em “Tieta”, as ruas de Barcelona con “La Sombra del Viento”…

Entao cheguei a seguinte conclusao: PRECISO voltar a ler, e poder criar uma nova lista de livros e autores preferidos!

Sugestoes? Quais sao seus 3 livros preferidos? E porque?
 

PostHeaderIcon S.A.L. – Servico de Atendimento ao Leitor

Como hoje eh segunda feira, resolvi responder logo essas duas perguntinhas ai a baixo – que falam de dieta, ginastica, beleza etc. Afinal, segunda feira eh o dia internacional da dieta, certo? 

Vc tem quanto de altura e quanto vc pesa?? Como vc faz para manter a forma? já que vc adora festinhas, bebidas, viaja muito e tem uma vida mega agitada, como consegue administrar tudo isso com a sua alimentaçao?  

Morar fora do Brasil me trouxe uma liberdade gigantesca no que diz respeito a ser menos estressada com a forma fisica.

Serio, eh uma liberdade sem igual saber que ninguem esta nem ai se vc tem celulite ou nao, nao ter que passar o dia todo contando caloria, e nao ler o rotulo dos produtos no supermercado pra saber quantas gramas de gordura cada um tem. Nem lembro mais o gosto de adocante!

Eu tenho (mais ou menos) 1,75m (mais ou menos pq minhas medicoes jah variaram entre 1,73 a 1,76…), e pra falar a mais sincera verdade nao faco a menor ideia de quanto peso. A menor ideia! E isso eh muito bom!

Imagino que devo estar entre os 55 e 60 quilos, pois esse sempre foi meu peso padrao. Quando vejo fotos antigas, sobretudo do primeiro ano que passei na europa vejo que era bem mais magrinha, mais seca; mas sai do Brasil bem mais magra doque meu normal, estava treinando pra meia maratona etc.

Porem, lah em casa nao temos balanca e me “peso” pelas minhas roupas. Ainda tenho roupas que trouxe do Brasil, e assim avalio se emegraci ou engordei.

Tenho muita sorte de ser alta, entao o peso “distribui” amigavelmente. Entao mesmo que engorde 4 ou 5 quilos, o peso nao concentra, e as roupas continuam servindo numa boa.

Todo ano tenho meus altos e baixos, e geralmente essa fase de fim de inverno, definitivamente estou num baixo! Nao sei quanto engordei, mas sei que engordei porque todas as minhas calcas estao justerrimas! E eu O-DEI-O calca apertada. Entao hoje resolvi comecar uma dieta. E como minhas aulas jah estao quase acabando (Aleluia!), pretendo voltar pra academia tambem.

Quando as roupas ficarem folgadas de novo, relaxo outra vez! Tenho trauma de ter sido uma crianca magricela, e nao gosto da sensacao de estar ossuda demais!

Porem minhas dietas nao sao nada radicais, nem tem formulas milagrosas. Passo a comer menos, e melhor – ou seja, mais frutas, mais saladas, mais verduras.

Na verdade considero minha alimentacao muito boa, saudavel e equilibrada. Sempre fui meio natureba, mas morar com o Aaron eh uma tortura!! Hahahaha! Ele eh muito viciado em junk food, e se pudesse teria uma dieta exclusiva de pizza, hamburger, chicken wings, sanduiches, etc. E apesar de adorar uma salada, eu tambem sou bem chegada numa porcaria, entao fica dificil se focar na salada de frutas quando seu marido esta se acabando numa pizza com queijo extra! Hahahahaha!

Entao tento maneirar no dia a dia, bebo diariamente litros de agua, como saladas, frutas e verduras. Entao se um dia der vontade de cair de boca no Big Mac (meu favorito!!), nao tem problema!!

Adri, minha pergunta é a seguinte: gostaria de saber se vc se considera um pouco “patricinha” por parecer gostar de sempre se vestir de acordo com a moda, ser meio obcecada por maquiagem e sempre falar de suas “lotions e potions”?

Isso eh uma pergunta ou uma afirmacao?! Hahahaha

Se eu me considero patricinha? Claro que nao. E muito menos diria que sou obcecada por maquiagem.

Porem sou muito vaidosa e gosto de me sentir bem comigo mesma. Nao sou escrava da moda, mas gosto de usar roupas que me caem bem e sao confortaveis. Gosto de ter uma pele de pessego e cabelos macios. Quem nao gosta?

Reconheco meus pontos fracos (cabelo volumoso, pele do rosto oleosa e do corpo seca; olheiras e com poucos cilios, etc, etc, etc) e tento – atraves das potions & lotions – evitar que isso vire um problema na minha auto estima, e consequentemente, como vivo a vida.

Eu nao concordo com a doutrina feminista que afirma que mulher inteligente e bem resolvida nao pode ser vaidosa, e nao acho que gostar de cremes ou maquiagem me faz diferente de ninguem, nao diminui minha capacidade intelectual, e muito menos reduz minha habilidade de conseguir ou fazer nada na minha vida.

No que diz respeito a moda me considero bem basica, e minha pao durice cronica impede que me seduza demais por “tendencias” a cada estacao. Porem, as poucas coisas que eu gosto, eu gosto mesmo, e se puder ter o melhor, terei. Se nao puder, paciencia. Fico sem.

Porem o fato de voce ter achado que eu “estou na moda” pra mim eh um elogio! Hahahahahah! Uma das minhas resolucoes de ano novo (ano passado, acho) era passar a cuidar melhor de mim, incluindo me vestir melhor. Jah passei da idade de achar que “moda” eh futilidade, e depois que ouvi uma diretora falar “vista-se pro emprego que voce gostaria de ter, nao para o emprego que voce tem”, isso virou meu mantra!

E hoje em dia prefiro qualidade doque quantidade!

 

PostHeaderIcon S.A.L.* – Planejamento de viagens

* S.A.L.: Servico de Atendimento ao Leitor.

Enquanto nao rola nada de interessante na vida, vou continuando com os posts resposta (o jet lag tah me mataaaaando! E a vontade de trabalhar que saiu de ferias e ainda nao voltou?!)

Sempre tive a curiosidade de saber como vc e seu marido conseguem tantas férias para viajarem tanto durante o ano.

Simples! Na Inglaterra todos os empregados privados tem direito a 25 dias uteis de ferias. O fator dia util Vs calendario (como eh no Brasil) faz uma diferenca tremenda, pois significa que fins de semana e feriados nao contam na contagem das ferias.

Alem disso vc pode tirar e dividir suas ferias com bem entender: 3 semanas direto (que soh contam 15 dias uteis), uma outra semana aqui, um fim de semana prolongado ali, etc.

Entao tentamos tirar nossas ferias o mais espacado possivel, tentando maximizar as 5 semanas de ferias que temos por ano, e sempre que possivel, tirar as ferias em epocas de feriados, pois assim “ganhamos” uns dias a mais.

Alem disso, a meioria das viagens que fazemos pela Europa sao em fins de semana, saindo de Londres sexta a noite e voltando domingo a noite, que nao gasta nenhum dia de ferias, ou nos (poucos) feriados que temos (todos os feriados na Inglaterra caem em segunda feira).

Algumas empresas tambem permitem que os funcionarios “comprem” dias de ferias, para que as pessoas possam ter mais dias por ano, mas nos nunca fizemos isso ainda.

Muitas vezes acontece tambem de acumularmos muitas horas extras, e como aqui hora extra nao eh paga, muitas empresas fazem um “banco de horas” e deixam vc tirar dias livres pra compensar as horas trabalhadas a mais (mas minha empresa nao simpatiza muito com essa ideia nao).
 

Como vocês se organizam financeiramente para suas viagens. Vocês fazem um planejamento anual e vai fazendo uma economia mensal ou a vontade de viajar aparece e o jeito é apertar o orçamento do mês?

Nos dois somos muito fominhas no que diz respeito a viagens, e temos nossas “listas” individuais. Como temos que priorizar oque queremos VS oque podemos fazer, um dia de bobeira fizemos uma lista-sonho e planejamos todas as ferias e feriados dos proximos anos! hahahahaha! (somos nerds psicoticos assim mesmo. Mas as vezes viagens de ultima hora pararecem, e nos mudamos os planos, sem problema – para ir pra Australia semana passada, abrimos mao de passar a pascoa na Jordania e Israel, que eh um dos meus sonhos!).

Entao jah sabemos de antemao as viagens que queremos fazer, e cada um vai separando em nossas poupancas o “fundo viagens”, e tambem temos uma conta conjunta que sempre que “sobra” dinheiro no fim do mes, compramos uma passagem de sopetao pra algum lugar de fim de semana.

O truque eh ter prioridades, e planejar com muuuuuuita antecedencia. Viajar na Europa eh relativamente simples e barato se vc se planejar bem e ficar sempre de olho nas promocoes.

Jah temos passagens compradas para outras 4 viagens nos proximos 5 meses, e todas foram compradas com 4 a 6 meses de antecedencia e em promocoes absurdas, como uma promocao 2 por 1 para Praga em Julho (que soh fiquei sabendo porque assino todos os newsletters de todas as empresas low cost), uma passagem por 1,99 pra Veneza na Pascoa (RyanAir), promocao relampago last minute da BA pra Istanbul, etc.

No Brasil eu fazia a mesma coisa, e lembro que uma vez passei o dia INTERIO dando refresh no computador esperando as passagens de 1 Real da Gol, e soh descansei depois que consegui a minha! Entao passei o carnaval em Salvador por apenas 1 Real! Jah fui pra Florianopolis por 150 Reais, Sao Paulo por 59,99 etc.

Alem disso, a passgem costuma ser o mais barato da viagem em si, entao sempre que viajamos ficamos em hoteis super simples ou albergues (uma coisa que nao sou meeesmo eh fresca com hotel), andamos de onibus e metro (ou apeh!) pra tudo quanto eh canto, fazemos lanche (em vez de almoco E jantar todo dia), etc.

 

PostHeaderIcon SAL – Servico de Atendimento ao Leitor*

* O titulo foi descaradamente “inspired” no blog da Flavia, mas achei a ideia legal, entao porque nao difuncdir a ideia, certo?

Vou comecar a serie de posts respondendo as perguntinhas que voces deixaram pra mim ha alguns dias atras. Confesso que fiquei um pouco chocada e nao espera receber tantas perguntas! mas algumas delas foram parecidas e/ou abrangem o memso tema, entao algumas perguntas serao respodidas em grupo. mas nao sei quanto tempo vou demorar pra conseguir responder tudo… E nem sequer sei por onde comecar… mas vou tentar!

**************

A maioria das perguntas, direta ou indiretamente, foram sobre relacionamentos Brasileira X estrangeiro, que eu jah imagino que vai criar polemica… E vou tentar responder tudo numa tacada soh, entao o post provavelmente, vai ficar longo demais… Sorry!

“Todo relacionamento entre um casal tem suas diferencas, sejam eles do mesmo pais ou nao. Eu me pergunto se uma “bobeira” no dia a dia nao pode se tornar um “problemao” no dia de amanha? O que acontece quando vc e o Aaron tem um “choque cultural”? Vc procura mostrar o seu lado, ou se adaptar ao dele?”

Sendo BEM sincera, isso nunca nos afetou. Em 3 anos de relacionamento nunca brigamos, e contamos os desentendimentos nos dedos (de um mao soh!). Independente do fator “cultural” ou de nossas “nacionalidades” somos ambos muitos flexiveis e tolerantes, e acho que o fato de que quando nos conhecemos ambos jah estavamos fora de nosso “habitat” a um certo tempo, adaptados a uma terceira cultura, entao os trejeitos e manias de nossos proprios paises jah estavam meio diluidos.

Acho que seria uma situacao totalmente diferente se ao comecar o relacionamento um dos dois estivesse se mudando pro pais do outro, juntando ao-mesmo-tempo-aqui-agora a adptacao de um relacionamento (pois jah moravamos juntos antes de casar) + uma cultura diferente.

Obviamente temos diferentes maneiras de pensar e de reagir a certas situacoes, mas nao vejo isso como um fator ligado a nossa nacionalidade, e sim de personalidade e preferencias pessoais. Porem nos dois somos 100% abertos a experimentar novas coisas, conhecer novas culturas e aprender coisas diferentes.

Nao saberia te dizer absolutamente nada que seja “americano” nele (ou “Brasileiro” em mim) que pudesse vir a ser motivo de briga e desentendimento, agora ou no futuro. Mas acho que isso esta mais influenciado por nossas proprias personalidades soque nacionalidades!

“Tem alguma coisa no relacionamento com um estrangeiro em que vc considera como negativo?”

A unica coisa que tem um certo impacto eh o fator “lingua”. Nao por mim, nem por ele, mas sei que nossos filhos terao dificuldade de aprender o portugues, coisa que faco questao absoluta! Porem como disse acima, o Aaron eh super flexivel e aberto a novas experiencias, e esta levando suas aulas de portugues super a serio! Infelizmente eh muito dificil aprender o portugues do zero, principalmente para alguem que nunca estudou uma segunda lingua na vida, e que nao tem como base as linguas latinas. Mas ele esta se esforcando, e adorando ter uma “lingua secreta” (que sempre usamos – ainda que precariamente – para nos comunicar em segredo!). A intencao eh que ele chegue num ponto semi-fluente daqui a alguns anos, e que quando nossos filhoes aprendam a falar, o Portugues sera a lingua da “casa”.

“Como o Aaron lida com o fato de vc viajar direto sozinha com as amigas, sair p/ balada, fazer couch surfing e etc… Ele aceita numa boa ou fica com um pouquinho de ciúmes?”

Ele adora, me dah total apoio e faz exatamente a mesma coisa com os amigos dele (coisa que eu tambem apoio totalmente!).

Eu parto do principio que ciumes nao eh prova de amor, e sim prova de inseguranca. Sou totalmente contra essa mentalidade latina de que as pessoas tem que ser cuimentas, passionais, escandalosas, etc. A maior prova de amor que alguem poderia me dar (e vice e versa) e a confianca total e absoluta, o respeito pela minha individualidade e ter a liberdade de fazer as cosias que eu gosto – com ele ou sozinha.

Por mais que a vida a dois seja um complemento, alma gemea, cara metade, e todas essas coisas eu tambem acredito na necessidade da individualidade, e no nao-anulamento pessoal. Nao tem nada pior (na minha visao da vida) doque um pessoa que acha que TEM que mudar soh porque esta namorando ou casada, e que tudo tem que ser feito a dois. Tem muitas coisas que eu gosto de fazer e ele nao (e vice versa) entao qual eh o preblema de fazermos certas coisas separados? Ou ainda que nao seja nada demais, como viajar e sair com os amigos. Porque tudo tem que ser sempre feito um grudado no outro.

Oque eh melhor? ter (e dar ou outro) a liberdade de fazer certas cosias sozinho(a), ou ter a “obrigacao” de fazer alguma cosia que nao gosto/nao quero soh porque somos um “casal”. Esse seria o tipo de coisa que geraria estresses e desgastes desnecessarios, entao guardamos os momentos a dois pra fazer as cosias que realmente apreciamos juntos.

Obviamente nao podmeos fazer apenas as cosias que gostamos na vida, e sobretudo na vida a dois, alguns sacrificios e concessoes sao necessarios. Porem quando elas acontecem, como sao excessoes e nao regra, tudo fica numa boa.

AMO viajar com ele, sair pra balada com ele, ir a museus e shows com ele, ou ficar em casa sem fazer nada, nos dois, isolados do mundo. Mas tambem prezo muito meu tempo sozinha com minhas amigas e minha familia (e ele idem). E os momentos que passamos separados, nos faz valorizar ainda mais os momentos que passamos juntos.

Eu cresci numa familia que a liberdade e individualidade pessoal sempre foi muito valorizada. Cresci vendo minha mae saindo sozinha com as amigas, e meu pai indo jogar tenis ou futebol com os amigos, sem nunca ter gerado problemas ou intrigas. E alem disse jah tive namorados ultra-mega-hiper ciumentos e aprendi a licao (sarava bate na madeira 3 vezes!). Ciumes e ataques passionais soh geram ingriga, dor de cabeca e desgastam o relacionamento. Pra mim nao ha maior ou melhor prova de amor doque respeito e confianca; em mim e nele proprio!

 

PostHeaderIcon Pouco hoje pra muito amanha

Eu nem ia postar mais nada esses dias, porque estou na correria tipica de pre-viagem + projeto do mestrado (porque meus professores insistem de marcar data de projeto e pesquisas bem quando eu vou viajaaaaar?!?!!?), mas a Deia-maga sugeriu uma ideia interessante: “Faz um post ai pedindo pra galera te perguntar algo. E cada pergunta rendera um post” que ela viu num site sobre new media e tals.

Confesso que achei meio apelacao, e fico ateh com medo das perguntas que podem surgir (HAHAHAHAH!! Jah aviso que as perguntas serao censuradas, caso role alguma sem-nocaozice), mas quem sabe nao seria legal….? Recebo muitos e-mails perguntando as mesmas coisas, ou fazendo perguntas que jah foram respondidas anos atras (e que muitas vezes as respostas jah mudaram!), etc, e pra falar eh verdade eu tambem adoro saber da vida dos outros.

Entao eh isso: quem tiver afim pode deixar aqui algumas perguntas – sobre mim, sobre o blog, sobre viagens, sobre RH, sobre casamento, etc – e quando voltar de viagem farei uma serie de posts com as respostas.

Quem nao quiser deixar comentario, envie um e-mail para: adri_sn@hotmail.com 

E pra rebater, vou fazer umas perguntas pra voces tambem, porque a parada aqui eh via de mao dupla, e tambem sou curiosa e gosto de meter o nariz onde nao sou chamada!

 

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