26 Apr 2009
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Maratona de Londres

Aleatorios, Ano novo e resoluções, Dicas de Londres

Hoje eu acordei com um barulho estranho na sala. Parecia ser um programa de esportes na TV, oque foi muito estranho num domingo de manha, pois o Aaron nunca assiste nenhum desses programas de macho (Amem).
Alem disso, o sol estava de matar, refletindo direto na minha cara. Por uma lado morri de raiva (odeeeeeio claridade de manha), mas imediatamente meu instindo carioca me fez pular da cama com aquela sensacao subconciente de que “hoje vai dar praia!”.

O programa na televisao, era na verdade a largada da Maratona de Londres. E ao assistir a descricao do trajeto na TV, descobrimos que somos praticamente vizinhos do marco das 12 milhas!
Trocamos de roupas e nos arrumamos a tempo de chegar lah um pouco antes dos lideres da maratona chegarem!





Ficamos por lah por um bom tempo, bem na beirinha da posta, com vista privilegiada.
A energia do pessoal que corre eh incrivel, e a energia do pessoal “chearing” na calcada tambem era contagiante!

O comecinho da corrida eh bem legal, pois vc ve “ao vivo” todos os atletas profissionais, e forma fisica e a resistencia que eles tem; mas por outro lado, a medida que a maratona avanca, e os lanterninhas comecaram a chegar perto, viamos as pessoas “comuns” que estavam ali, se sacrificando para colaborar com ONGs e instituicoes de cariadade, sem falar na criatividade que esse pessoal tem! As fantasias, mascaras, etc. Se correr uma maratona jah deve ser dificil, imagina correr fantasiado de Urso Polar? Ou papai Noel? Ou garrafa de Guiness?

Um dos meus objetivos na vida sempre foi correr uma maratona. Correr sempre foi um dos meus esportes preferidos, e nao ha melhor lugar no mundo pra correr uma maratona do que Londres, certo? (talvez depois do Rio… hehehehe). Uma otima maneira de ver a cidade e todos os seus cartoes postais, angariar fundos pra uma caridade, e nao ha melhor recordacao pra vida toda do que nao soh a satisfacao de correr uma maratona, mas ser a Maratona de Londres, com outras 37.000 pessoas do mundo todo!

O Aaron acha que sou louca, mas decidi que esse sera meu novo goal! Hahahahahaha!
Em Abril de 2010 veremos de ele sera realizado ou nao, mas eh um boa desculpa pra voltar a correr, com uma motivacao verdadeira (detesto quando resolvo voltar a fazer exercico porque “acho” que quero emagrecer ou coisas do tipo… nunca dura muito tempo) e a satisfacao pessoal!

Se o Aaron resolver treinar e correr comigo (ainda nem sei como funciona, soh sei que as inscricoes pra 2010 abrem em Agosto) vamos usar uma fantasia tambem!! hahahah! Jah que eh pra sofrer, pelo menos nos divertimos e tiramos um sarro ao mesmo tempo!
E vou querer apoiar alguma caridade de apoio a pesquisa e/ou a pacientes de cancer, que na minha familia jah me levou muitas pessoas queridas.

Sera que consigo?…?

Adriana Miller
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19 Jan 2009
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Resolucoes de ano (nao tao) novo

Ano novo e resoluções

A virada do ano dessa vez teve gosto especial.

Por estar deixando pra tras um ano tao espetacular como foi 2008, e entrar o novo ano num momento (e lugar) tao fantasticos, daqueles que voce olha em volta, se belisca e nao consegue acreditar que tudo eh verdade.

O engracado eh que quando penso em “2008” a primeira coisa que me vem a cabeca eh: Cansaco. Tensao. Estresse.

Foi um ano extremamente intenso, de muito trabalho, muita ansiedade, muitos planos. Gracas a deus todos muito bem sucedidos, com a relaizacao de muitos sonhos e aspiracoes, com um saldo extremamente positivo.

Em 2008 sem duvida algum vivi o momento mais especial da minha vida. Sempre fui uma noiva descrente. Achava esse papo de “dia mais feliz da minha vida” muito conto de fadas pro meu gosto, e pensava em todos os “dias mais felizes da minha vida” (os do passado, e os do futuro) e achava muito injusto ter que me contentar com apenas um, e logo o casamento? (porque nunca fui casamenteira, ou romantica, ou do tipo de menina que acha que felicidade esta num anel de brilhantes).

Mas realmente, o dia 26 de julho de 2008, foi sem sombra de duvida alguma o dia mais feliz da minha vida. E quanto mais eu penso nele, mas me convenco de que nenhum outro dia sera tao magico, tao especial.

Mas pra chegar lah, foi muito estressante, e nao tenho saudades NENHUMA de planejar o casamento. Me dah arrepios soh de pensar nas meninas que viram cerimonilaistas depois de se casarem. Aff. A ateh hoje ainda nao tive “coragem” de escolher as fotos do album (mas esta na lista pra janeiro Fabricia!), nem assistir o DVD. Go figure.

No trabalho tambem tive muitos altos, e alguns baixos, e sobretudo muuuuuito trabalho duro. Longas horas. Estresse mental, e sobrecarrego fisico (noites sem dormir, voos loucos, apresentacoes longas, entrevistas interminaveis). Que deixaram um gosto de satisfacao e esperanca para uma carreira que ainda esta comecando.

E ainda teve o mestrado, contribuindo nas noites em claro e no estresse, e na minha auto cobranca de fazer as cosias bem feitas, pero no mucho (e morrendo de culpa!).

Um ano bom, mas estranho. Uma no que foi maravilhoso, mas que ao memso tempo nao deixou saudades…

Eu gosto dessa sensacao de poder “recomecar” a vida todo dia 1o de Janeiro. Eu sei que eh bobagem e a vida continua igual, mas gosto de ritos de passagem, de marcos, e o revellion sempre foi a data mais importante do meu ano, todos os anos.

Entao somado as muitas licoes aprendidas em 2008, iniciei 2009 numa viagem tao espetacular que teve o poder me me levar a lugares fantasticos. E nao estou falando dos lugares por onde passei, e sim lugares dentro de mim mesma.

Os primeiros 16 dias do ano foram de muita reflexao e auto conhecimento, reavaliando toda minha vida, oque vale e oque nao vale a pena. Oque me deixa feliz de verdade, e oque eh dispensavel.

A verdade eh que preciso de muito pouco pra ser feliz, e com tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo em tudo quanto eh canto na minha vida, preciso aprender a manter o foco nessas pequenas coisas, e principalmente aprender a aprecia-las melhor. Preciso aprender a fazer uma coisa de cada vez, e a apreciar os momentos de ocio.

O meu balanco das “resolucoes” feitas ano passado foi o seguinte:

– Casar: Feito. Perfeito. Muito mais doque qualquer coisa que jamais poderia imaginar.

– Juntar dinheiro: Nao tanto quanto gostaria, mas jah foi um bom comeco. 2008 foi um ano de grandes gastos (culpa do item acima), mas semi-recuperados nos meses finais do ano.

– Viajar: Sim, sim, sim! E quantos mais lugares conheco, mas a lista aumenta!

– Estudar: Nao desanimei, e nao deixei a peteca cair. Mas aprendi a me “aceitar” melhor ao longo do ano. Eu sou uma pessoa que funciona melhor quando sob-pressao. Eu gosto de sentar na sofa no meio da madrugada e ler um livro inteiro, digitar um projeto inteiro, etc. nada dessa coisa de “um pouquinho por dia”. Tentei me disciplinar, justamente pra evitar sufocos de ultima hora, mas a verdade eh que nao sou assim, e aprendi a nao me culpar e martirizar tanto por causa disso. Vou a todas as aulas, sento na primeira fila, participo ativamente, faco mil perguntas, mil discussoes, e mil anotacoes. Pronto, aprendi. Quando tenho que fazer alguma coisa, sento de uma tacada soh e faco. Tem dado certo, entao pra que mexer em time que esta ganhando, certo?

– Corpo: A promessa de academia durou pouco, mas definitivamente cuidei melhor de mim em 2008. Seja publicamente (com os posts sobre cremes, e makes, etc), e internamente com uma alimentacao mais balanceada, sem gripes nem recaidas durante o inverno. Consegui chegar no dia do casamento com tudo em cima, exatamente como queria, e estou satisfeita. Esse tiem vai entrar de novo na lista de 2009, mas agora com outro enfoque.

Entao posso dizer que o ano foi sem sombre de duvidas ultra positivo, e estou cheia de energia pra comecar 2009!

As novas resolucoes ainda esta se formando na minha cabeca, mas sem duvida estao muito influenciadas pelas viagens das ultimas semanas:

– Dar mais valor as pequenas coisas que me fazem feliz. A verdade eh que “preciso” de muita pouca coisa pra ser de fato feliz comigo mesma, e em minha lista de prioridades nao necessariamente entram roupas, sapatos, marcas e afins. Gosto? Sim. Preciso? Nao… No Camboja aprendi que uma dos principios do Budismo eh a “ausencia” de desejo, pois o desejo leva ao sofrimento. Ao eliminar os desejos, o ser humano pode ser elevado a um nivel de felicidade mais linear, sem altos e baixos, sem penalizar a alma. E entao me dei conta o quanto “sofro” por querer TER certas coisas, e o quanto “sofro” por depois te-las, quando na verdade a minha felicidade se encontra em outros detalhes.

– Entao quero poder continuar viajando sempre, e muito. E viajar e conhecer o “novo” eh uma coisa que me traz tremenda felicidade. Mas nao necessariamente preciso sair de casa pra viajar. Quero voltar a ler mais livros, assistir mais filmes, ir a mais museus. Conhecer diferentes culturas, diferentes religioes, diferentes linguas, diferentes culinarias.

– Viver a vida com mais calma. Como falei antes, eu funciono melhor na pressao do ultimo segundo, e ok, aceito isso na minha personalidade. Mas ao memso tempo, vejo que a vida tem passado rapido demais, e preciso aprender que nao tem problema nenhum em querer fazer uma coisa de cada vez. Eu sou a rainha do multi-tasking, e no geral, isso eh uma grande vantagem, mas quero aprender a gostar de nao fazer “nada”. Dificil esplicar, mas durante essas ferias fui juntando os pontos e me dei conta do quanto me incomoda sentar e ficar quieta. Sempre tenho “formiga nos fundilhos”, como diria minha avo, com a cabeca a mil querendo fazer varias coisas ao memso tempo e planejando planos mirabolantes. Um dia, depois de uma maravilhosa sessao de massagem Tailandesa, voltei pra piscina e sentei do lado do Aaron jah tagarelando as zilhoes de coisas pipocando na minha cabeca. Ele ficou me olhando, e depois de uns segundos disse “quando vc pensou nisso tudo?”. E entao me dei conta que enquanto estava fazendo massagem, na beira da praia com o som das ondas, eu estava na verdade pensando sobre mil e uma outras coisas nada a ver, e na verdade nao aproveitei nada do “relaxamento” fisico e mental da experiencia.

– Entao isso me leva a outra resolucao. Vou tentar MESMO fazer umas atividades mais relaxantes, tipo yoga ou pilates, ou voltar a nadar. Nao to querendo ficar saradona nao, mas me forcar a tentar acalmar um pouco, algumas horas por semana, mas que nao sejam de frente pra TV. E tambem quero mais contato com a natureza (que brega). Mais caminhadas, mais ar puro, mais hikings, mais esportes. Pelo beneficio mental e nao fisico que eles me proporcionam. Mas sem deixar o fisico de lado.

– No nivel mais real da coisa, juntar dinheiro eh imperativo esse ano, e tentar manter a minha (minima) evolucao no que diz respeito a arrumacoes e organizacoes. Continuo sendo super bagunceira, mas desde que mudamos de apartamento, tenho aplicado pequenas atitudes no dia a dia, que tem facilitado demais a ordem das coisas.

Sera que consigo?

Depois eu conto em 2010!

 

Adriana Miller
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01 Jan 2009
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Samui sub aquatico

Ano novo e resoluções, Dicas de Viagens, Koh Samui, Lua de mel, Tailandia

Se fomos mergulhar?!
Nao, nao… To me referindo a chuva que nao para de cair um segundo…
E isso porque supostamente essa eh a epoca de seca na Tailandia…

Hoje nao esta TAO pessimo quanto ontem, mas continua super nublado, chuviscando de vez em quando.

Eh muito frustrante estar aqui e nao poder fazer nada… Nao aproveitar a praia, nao fazer mergulho or snorkeling, trekkings, etc… Tudo que planejamos fazer.
Nem sequer vimos a cor da agua ainda!!! Porque com o tempo que esta, a famosa agua cristalina da tailandia esta tao cinza e escura quanto ceu.

Um saco. Pelo menos o hotel tem um canal de filmes otimo, que tem nos mantido entretidos… (Onopatopeia de Suspiro desolado…)
E aproveito que nao tem mais nada pra fazer e passo o dia todo no spa do resort: jah fiz Tailandesa, cabeca e ombros, reflexologia nos pes, oleo, etc.
Pelo menos nao posso reclamar de estresse!!!!

O revellion foi super legal.
A chuva deu uma tregua, e o resort tinha organizado um jantar de gala especial para os hospedes, com direito a show de danca folclorica tailandesa, churrasco Tai de frutos do mar (lagosta, carangueijo, camarao, langostin, e varios tipos de peixes na brasa!!) E uma variedade enorme de pratos tipicos Tailandeses (ADORO a comida tai!! E o molho de sweet chili?! Nossa, passo esse molho em tudo!!)

E tudo isso regado a agua de coco, Mai Tai, Samui Paradise e champagne.
A meia noite soltamos fogos de artificio e baloes de ar quente que sao uma tradicao Tai (identico ao nosso balao de sao joao).


Vestimos branco, comemos 12 uvas e fomos pular as 7 ondinhas no oceano Indico!
Foi muito legal…!


Um pessoal do nosso hotel se juntou pra ir pro outro lado da ilha, em Chaweng, onde rola mais badalacao de mochileiros e resorts, mas a verdade eh que estavamos nos divertindo muito soh nos dois, e um bando de Russos no resort, entao resolvemos ficar…

Reavaliamos o ano maravilhoso que tivemos, com muitos altos e alguns baixos e nao poderia ter pedido uma virada de 2009 melhor que essa!!

 

Adriana Miller
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