18 Nov 2012
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Enxoval em Londres: Lojas e endereços!

Compras, Dicas de Londres, Dicas de Viagens, Gravidez, Inglaterra, Londres com Criancas

Enquanto muitos casais aqui por minhas bandas usam os últimos meses de gravidez pra planejar uma babymoon, o pessoal no Brasil aproveita pra planejar viagens de compras de enxoval, principalmente em cidades Americanas como Miami e Nova Iorque.

E eu sei que Londres esta longe de ser o destino numero 1 quando falamos de compras e enxoval – mas porque nao??

Afinal, apesar de que o cambio Real x Libra pode assustar muita gente, a verdade eh que os precos sao proporcionais (ou seja, no fim das contas, o valor absoluto da maioria das coisas sera o mesmo, pos conversao entre os dois paises e moedas) e as lojas e marcas sao praticamente as mesmas – e Londres ainda oferece a opcao de tornar a viagem de compras em uma babymoon super cultural e trendy!

Nos ultimos meses algumas amigas e tias me perguntaram se eu ia pros EUA comprar o enxoval, e quando respondia que nao, pois iria comprar tudo por aqui mesmo, reparei que todo mundo se assustava um pouco com a ideia de gastar tanto em Libras, sem entender, que na ponta do lapis, no fundo, nao ha diferenca!

Sabe aquela imagem que as pessaos tem de entrar numa super loja Americana e comprar um pacote de 1 duzia de roupinhas e gastar 5 doalres?!?! Aqui eh igual! So que em vez de 5 dolares (mais taxa!), aqui a mesma compra vai custar 3 Libras (com taxas ja incluidas, por exemplo…). O carrinho que nos EUA custa $800, aqui custa £500, e por ai vai.

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Eh tudo uma questao de saber onde ir, oque comprar, quais marcas valem a pena ou nao.

Entao seus problemas acabaram!! Aqui esta o Guia Baby-Everywhere de compras para bebes, criancas e gestantes em Londres! :-)

Mothercare:

Acho que essa eh nossa principal mega-loja especializada em coisas pra bebes/criancas/gestantes.

Sao varias espalhadas pelo pais todo, de tamanhos e variedades diferentes, alem de ter um otimo site para venda on line.

Em Londres, a loja mais central fica na Oxford Street, la no final, perto de Marble Arch (e exatamente em frente a Primark!).

Ela nao eh megalomaniacamente gigante nao, mas sao 2 (ou 3?!) andares muito bem organizados com tudo que voce pode precisar.

As roupinhas sao organizadas por idade, meninos/meninas, e por linhas. Aliais, vale a pena mencionar que a linha de pecas basicas deles eh otima, com um algodao suuuper macio, e voce ja compra tudo em packs multiplos (por exemplo, 5 bodies de manga curta brancos) por precos minimos.

A Mothercare tambem tem uma otima linha de produtos proprios, da marca deles mesmo, de otima qualidade e otimo custo beneficio – principalmente a linha de carrinhos eh bem famosa por aqui (a Movix), pois tem uma inifindade de cores, modelos e versoes, que voce pode ir montando a seu gosto, praticamente um servico de personalizacao!

Uma outra otima opcao de loja Mothercare fica no sul de Londres, em Lewisham, e eh facinho de chegar la de trem ou metro.

A dica final eh a politica de compras on line deles, pois eles fazem “price match” – ou seja, se voce achar o mesmo produto (tambem on line) por um preco mais baixo, eles te dao o desconto, e assim garantem sempre o preco mais baixo. Entao vale a pena pesquisar bastante, e ja ir aproveitando todas as promocoes on line – e quando voce chegar em Londres, suas compras ja estarao te esperando no hotel!

Enderecos pra anotar:

Mothercare Oxford Street: 526-528 Oxford Street W1C 1LW

Mothercare Lewisham: Unit 1, Lewisham RP SE13 7RZ

 

Mamas & Papas:

Outra grande rede de lojas Europeia de otima presenca em Londres e na Inglaterra que tem uma loja de tamanho bem razoavel (2 andares) bem no coracao de Oxford Circus!

Oque eu mais gosto de la sao as roupinhas! Cada coisa linda de morrer!!

Eles tambem tem uma variedade otima de marcas de carrinhos (alem de uma linha propria bem estilosa), mas seu carro chefe sao mesmo os acessorios e decoracao.

O segundo andar praticamente todo eh um paraiso de cacarecos inuteis absolutamente indispensaveis!

Aliais, se voce quer se manter com uma lista enxuta e comprar soh o basico, passe longe da Mamas & Papas! Eles tem todas aquelas coisas que voce sabe que nao precisa ter, mas que nao sabe como vai conseguir viver sem!

Alem disso, no terreo, a loja tem uma otima variedade de roupas pra gestante. Nao espere nada saido da London Fashion Week, mas eles tem algumas boas opcoes mais sociais, vestidos de festa e tal, e umas cosias que fogem um pouco do jeans-camiseta de lojas como Gap e H&M…

E eles tambem tem uma loja bem grande no shopping Westfield, que com certeza eh uma opcao melhor pra quem quer aproveitar a viagem e ja comprar logo um mondarel de coisas!

Enderecos pra anotar:

Mamas & Papas Regents Street: 256-258 Regent Street W1B 3AF

Mamas & Papas Westfiled

A loja on line deles tambem eh super completa, e eles tem uma boa politica de “Click & Collect”, ou seja, voce comprar tudo on line, mas pode optar por recolher suas compras direto na loja, no dia que quiser – assim voce pode verificar tudo que comprou e qualquer problema, ja trocar ou devolver la na loja mesmo (otima opcao pra quem ainda desconfia das compras on line).

– Babies’R’us & Toys”r”Us

Mas ja que estamos falando de mega lojas, como deixar de fora a Babies’r’us, que eh sinonimo de crianca e bebes tanto nos EUA quanto aqui na Inglaterra!

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Todas as lojas deles sao bem grandonas, e por isso mesmo nenhuma delas esta no super centro de Londres, mas todas facílimo de chegar usando transporte publico.

A loja que esta mais bem localizada em relacao ao centro de Londres, fica em Woking, uma cidade a cerca de 20 minutos de trem (saindo de Waterloo), e a loja fica no shopping bem atras da estacao.

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E la eh mesmo aquele esquema “supermercado”, com muitos corredores onde voce encontra de tudo, muitas promocoes e todas as marcas e variedades possiveis e imaginaveis!

Otima opcao principalmente pra comprar o basicao do enxoval: brinquedos, bebe conforto, cadeiroes, mamadeira, chupetas, e oque mais voce conseguir colcar na mala!

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Assim como todas as lojas por aqui, voce pode comprar quase tudo antes mesmo de embarcar, on line, escolher qual dia que prefere que eles entreguem ou se prefere recolher direto na loja.

– Mama Jojo Bebe:

Se nao me engano esse loja faz parte de uma rede Francesa de lojas pra criancas, e fazem um estilo muito mais “boutique” doque as mega lojas como Mothercare ou Mamas & Papas.

O carro chefe deles sao as roupinhas, todas de altissima qualidade, mas com otimos precos, principalmente se voce estiver procurando um modelito pra uma festa ou alguma ocasiao especial.

(olha esse modelito com estampa Londrina que coisa mais delicia?! 14£ Libras!!)

As lojas deles em LOndres estao quase todas no lado oeste da cidade, ali por Chelsea e Kensignton, entao a loja on line eh uma otima opcao.

Ah! E as roupas pra gestantes tambem sao otimas e bem bonitas! (eu comprei varias de la)

 

– Primark

Como nao falar da Primark quando falamos de compras na Inglaterra?!?!?!

Entre com pouco dinheiro no bolso, uma lista enorme de cosias pra comprar, e saia de la carregada de compras sem ir a falencia!

A secao de criancas e bebe no segundo andar da loja de Oxford Street (e agora tem uma novinha em Tottenham Court Road!) e eh enorme e tem muita coisa muito legal e incrivelmente barata!

A qualiade nao eh aqueeeeelas coisas (afinal Primark eh Primark), mas convenhamos que em se tratando de roupinhas de bebe e recem nascido, a ultima cosia que voce precisa eh durabilidade, ja que eles crescem tao rapido e oque servia numa semana, ja fica apertadissimo na semana seguinte.

Entao compre por la todos os basicoes: muitos bodies, culotes, pijamas, meias, camisetinhas e roupas pra bater e pra brincar, sem doh de jogar tudo na maquina de lavar no fim do dia!

Alem dos pacotoes de pecas multiplas (e preco minimo), eles tambem vendem umas roupinhas bem bonitinhas, e pra recem nascidos eles vendem o “kit” maternidade completo, conforme recomendado pelo NHS (nosso sistema de saude publico), que eh padrao nas maternidades Britanicas (aqui nao tem essas frescuras de roupinha especial pra visita nem festa na maternidade – aliais, visitas nem sequer sao eprmitidas na maioria dos hospitais).

Esse conjuntinhos ja vem com: um body de manga curta, um pijaminha de pe fechado e manga comprida, par de meias, gorro e mantinha, tudo combinando, que voce ja compra prontinho pra colocar direto na malinha da maternidade (depois de lavar, claro!), conforme vao te pedir pra levar no dia.

Enderecos pra anotar:

Primark Oxford Street: 499-517 Oxford Street

Primark Tottenham Court Road: 14-28 Oxford Street & 3 Tottenham Court Road

 

John Lewis

Uma de minhas lojas de departamento preferidas em Londres, a John Lewis eh outra opcao que da pra encontrar de tudo.

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Eles nao sao especializados em coisas pra bebes e criancas, mas tem uma variedade enorme de um tudo, e principalmente vendedores muito solicitos.

Aliais, a loja eh geralmente um dos principais conselhos que recebemos por aqui de amigos e colegas para pais de primeira viagem: va na John Lewis e pesquise tudo!

Nem sempre os precos deles sao os melhores do mercado, mas se voce ainda esta na duvida, nao sabe exatamente qual marca ou modelo comprar de determinada coisa, va ate la e peca ajuda!

Nos fizemos isso na hora de escolher o carrinho – acabamos achando muito mais barato on line, mas foi na John Lewis que vimos todas as opcoes, aprendemos a abrir, fechar, quais acessorios disponiveis, etc, etc, ate decidir qual a melhor opcao pra gente.

Mas muitas outras coisas tem precos otimos, e muita variedade – o terceiro andar inteiro da loja na Oxford Street eh dedicada a brinquedos, roupas, moveis, carrinhos e acessorios pra criancas e bebes, e nos compramos muitas cosias por la – muitas vezes a diferenca de preco eh tao pequena (em relacao a outras lojas por aqui), que preferimos pagar um pouco a mais soh pra ter ajuda especializada de alguem!

Eles tem varias outras lojas menores espealhadas pelo pais, mas recomendo a flagship de Oxford Street – e eles oferecem um servico super legal de “compre agora, recolha depois”, entao voce pode se acabar de comprar (e aproveitar pra comprar coisas grandes e pesadonas) e deixar la por algumas horas.

No fim do dia (ou no horarioq ue voce estipular), eh soh ir no balcao de recolha no terreo e suas compras estao embaladinhas esperando por voce – e com um ponto de taxi convenientemente na porta!

Zara Home

Ok, ok – eles nao sao exatamente loja de bebe, mas eu sou tao Zara-holic e adoro todo estilo deles, principalmente em cosias pra casa!

Na Zara Home Kids, apesar de terem algumas roupinhas e tal, o carro chefe deles mesmo sao acessorios pra casa e decoracao.

Entao digamos que a Zara Home eh a versao Pottery Barn Europeia… varias coisinhas fofas pra decorar o quarto do bebe/crianca, e principalmente coisas tipo roupas de cama, conjunto pra berco, toalhas, pecas de decoracao, kit banheiro, etc.

E vale a pena passar na aprte “adulta” tambem , pois varias coisas sao adaptaveis (varias das cosias “praticas” do nosso quartinho foram compradas la, tipo trocador, kit higiene, etc).

Endereco pra anotar:

129 Regent Street W1B 4HT

– Hamleys

A segunda maior loja de brinquedos do mundo (so perde pra F.A.O Swarthz em NY) fica bem no centro de Londres, na Regents Street e eh verdadeiramente gigante!

Nao deixe de passar por la pra pesquisar, comprar e babar no paraiso dos brinquedos! (pra criancas e adultos…).

Hamleys: 188-196 Regent Street

 

Pechinchas on line!

Muitas das compras grandes valem mais a pena se feitas on line – o mercado de online shopping eh acirradissimo na Inglaterra e eh possivel achar descontos espetaculares em quase tudo!

Eu sou super fa da Amazon.co.uk, que acreditem, vende TUDO que voce puder imaginar! De brinquedos e chupetas, a pacotoes atacado de fraldas e lencos humedecidos.

Os Kits sao otimos tambem (tipo kit mamadeira que vem tambem com esterelizador, secador, bicos extras, etc) e com muitas opcoes de marcas.

O unico problema da Amazon Britanica (em comparacao com a americana, por exemplo) eh que eles nao vendem carrinhos!

Mas se voce ja tem uma ideia de qual carrinho/marca quer, oque nao faltam por aqui sao lojas de desconto especializadas.

Nos compramos um travel system do Bugaboo Bee, e sem duvidas o melhor preco foi no Pramworld – nao so o preço foi muito mais baixo que em lojas convencionais pelo kit completo (carrinho normal, mais o protetor de sol, mais o “cocoon” de recem nascido, mais porta copo, mais bebe conforto pra carro com adaptadores) e com um servico incrivel!

Encomendamos on line numa sexta feira ja tarde da noite, no sabado recemos uma mensagem de testo no celular avisando que a ordem ja tinha sido processada, e na terca feira de manha o carrinho foi entregue la em casa!

Outras duas lojas que vendem exclusivamente on line e oferecem altas pechinchas e promocoes sao a Kiddicare e Kiddisave – ambas tem uma politica de precos bem agressivo, e tambem oferecem “price match” que deixa seus precos ainda melhores!

– Super luxo

Seu bebe vai nascer em berço de ouro?

Entao Londres tambem tem um mercado especializado pra voce!

Alem de termos filiais de todas as grandes maisons do mundo (e quase todas incluem linhas para criancas e bebes), Londres tem principalmente, algumas das lojas de departamento mais chiques e luxuosas do mundo.

Dois lugares que valem a pena visitar (nem que seja soh pra babar)?

Harrods, Selfridges e Harvey Nichols!

Todas elas tem andares inteiramente dedicados a roupas, brinquedos e acessorios pra criancas e bebes.

Mas claro, tudo, tudo com um price tag de acordo!

Mas se voce quer um carrinho guardachuva McLaren edicao especial da Fendi? Ou um carrinho Bugaboo Rodarte ou Missoni?

Um vestidinho Baby Dior pro batizado, ou uma mini bolsa Gucci pra combinar com a da mae?

Unifrome escolar Tommy Hilfiger ou um terno Ralph Lauren?

Ou um mini trench coat Burberry pra combinar com o cachecol Baby Armani?

Abra a carteira e corra pro abraço!

 

Ah! E claro, ainda faltou falar nas lojas basiconas que vendem muitas boas opcoes de roupas pra bebes, como a Baby Gap, Baby Zara, Baby H&M, etc

P.S. AInda nao esta planejando filhos, mas vai casar (ou montar casa)? Eu ja escrevi tambem sobre as lojas pra comprar/montar enxoval pra casa em Londres!)

 

Planejando sua viagem para Londres?

Alem de todas as dicas para aproveitar o maximo de Londres que voce encontra aqui no Blog, planeje tambem sua viagem com servicos e recomendacoes testadas e aprovadas:

E nao perca as dicas de Pubs e Restaurantes, o Calendario de Eventos para saber o que rola de mais interessante ao longo do ano e todas as demais dicas uteis para curtir Londres como um Londrino!

Adriana Miller
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Adriana Miller
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05 Nov 2012
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Chá de bebê – Everywhere

Amigos, Gravidez, Pessoal

Semana passada rolou um super evento aqui em casa: meu chá de bebê!

Eu fiquei na duvida se iria fazer alguma coisa ou não, já que aqui na Inglaterra Chá de bebê (ou chá fralda, ou seja qual for a moda da vez) não é muito comum, e nenhuma das minhas amigas ou conhecidas que tiveram bebes recentemente ou estão grávidas fizeram…

Mas ainda assim, eu achei que seria uma boa desculpa pra reunir a mulherada uma ultima vez antes do dia H!

A principio a festchynha ia ser apenas isso mesmo, um almoço ou jantar com as amigas mais chegadas e nada mais – sem formalidades, sem “tema”, joguinhos nem nada muito “baby” demais (pra falar a verdade tenho a tendência a achar tudo breguinha demais…).

Mas eu estava enganada, e por sorte minhas amigas se empolgaram! A Tati (que acabou sendo a organizadora e anfitriã oficial – apesar de que essas cosias não existem por aqui) começou a me mandar links de fotos, festas e chás (de panela e bebe) com o tema “viagens”, e pronto! Me empolguei!

Então foi decidido – nada mais apropriado do que celebrar as muitas viagens que essa bebezinha já fez antes mesmo de nascer – e assim foi apelidado o “Baby Shower Everywhere” (que virou até #hashtag! Hahaha)!

A Tati se encarregou de todo “tema” e decoração; eles fez as bandeirinhas, as etiquetas, pesquisas de decoração etc, e no sabado chegou aqui em casa as 9 da manhã, pronta pra colocar a mão na massa!

Compramos muita coisa legal na Amazon (globo terrestre de encher, supporte pra cupcakes, etc), no eBay (guardanapo de mapas, mapas de folha de arros pros cupcakes, fitinhas etc) e na Stanfords que tem uma seção de papelaria temática de viagens que é de enlouquecer! (E eu enlouqueci mesmo! Me empolguei demais comprando adesivos – que viraram rotulo das garrafinhas de agua – papel de embrulho de mapas – que viraram as baneirinhas e forros – balões de encher de globo terrestre, etiquetas de viagem etc, etc!)

E como minha casa já é normalmente meio “decorada” pra viagens (muitos guias de viagem, livros de fotografia, peças de decoraççnao do mundo todo, etc) acabamos incorporando algumas coisas na decoraççnao da festa sem muito esforço.

E eu me encarreguei do menu e de todos os quitutes!

O menu temático foi “Chá da tarde” Ingles (que é uma coisa que adoro!), mas com uma mistureba Made in USA e Made in Brasil – afinal ela será uma menininha Britânica mezzo Americana e mezzo Brasileira!

Inlcuimos muitas opções diferentes de chás, acompanhados por scones (tipo um pão doce tipico Britânico) e mini sanduiches.

Eu também fiz cupcakes e minha (maravilhosa) torta de limão com merengue, em versão mini.

E pra completar ainda fiz umas esfihas com recheio de frango com catupiry (só que em vez do catupiry usei cream cheese mesmo…), e a Andrea se encarregou dos brigadeiros e beijinho de côco (que foi um sucesso inacreditável!).

E do lado Americano, fizemos mini hamburgers (que o Aaron preparou a carne!) e mini hotdog!

a’zamigas se encarregaram da animação e dos presentes fofos!!

Ganhei tanta coisa linda e fofa!!! Foi aquele festival de “Ahaaaaa”… “Ohoooo”…. a cada embrulho aberto e mini roupinha ou brinquedinho revelado!

Adorei, adorei!! E fiquei muito feliz de não ter deixado a oportunidade passar em branco!

 

Adriana Miller
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22 Oct 2012
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Viajando Gravida: 2o Trimestre

Baby Everywhere, Gravidez

O segundo trimestre de minha gravidez foi tao tranquilo (na verdade, bem mais!) quanto o primeiro, e agitadissimo em termos de viagens!

Eu e o Aaron fizemos questao de aproveitar bastante o verao Europeu e fazer varias coisas que sabemos que vamos passar muitos meses sem poder/conseguir fazer, tanto em Londres quanto pela Europa.

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Foram o total de 7 fins de semana consecutivos viajando, isso sem contar as viagens a trabalho ao longo das semanas, alem de nossas ferias finais, a babymoon que fechou a temporada 2012!

O segundo trimestre eh a fase mais recomendada e liberada para viagens – sejam de aviao, carro, trem, barco ou seja qual for o meio de transporte que voce escolher!

Os riscos e perigos do primeiro trimestre ja desapareceram (ou melhoraram bastante) e com sorte voce ainda nao vai estar muito “grande” nem desconfortavel fisicamente pra enfrentar as horas de viagem, mudancas na rotina, na alimentacao, fuso horario e afins.

Mas ainda assim eh uma epoca que requer cuidados especificos e especiais, e apesar de que tudo que mencionei que fiz/usei em minhas viagens no primeiro trimestre continuam valendo (clique AQUI pra ler a lista completa), adicionei mais alguns itens na lista, por recomendacao medica, senso comum ou opcao/preferencia/experiencia pessoal mesmo.

Agua, agua, agua: Mais que nunca, beber MUITA agua eh importantissimo durante viagens, pois a medida que o bebe (e voce!) cresce, estar sempre bem hidratada faz uma diferenca enorme em sua energia, inchaco, retencao liquida, adaptacao a fuso horarios etc.

Banheiro, banheiro, banheiro: Uma consequencia indispensavel do iten “agua”. Com um bebe maior fazendo peso na sua bexiga cada gole de agua se torna rapidamente na maior vontade incontrolavel de fazer xixi da sua vida, oque eh um saco, e torna tentadora a ideia de nao beber aquele segundo litro de agua recomendavel… Mas na verdade, a melhor opcao eh simplesmente aceitar que voce vai ter que fazer xixi o tempo TODO, e se preparar pra isso: lenco de papel sempre na bolsa, olho atento nas placas que indicam “Banheiro” onde quer que voce va, e o principal – cara de pau! Dificilmente alguem vai recusar deixar uma gravida usar o banheiro, seja em lojas, bares, cafes, etc em qualquer cidade do mundo. E se programe… parece bobeira, mas eu me tratava como crianca: sempre usar o banheiro antes de sair pra rua, mesmo que nao esteja com vontade – e o principal, catar um banheiro com urgencia, sempre que a vontade bater (pra evitar desconforto, infecoes, etc).

Levantamento de peso: A minha principal mudanca nessa fase foi aceitar os limites do meu corpo, e reconhecer que por mais que eu me sentisse “normal”, eu nao poderia ter um comportamento “normal” em relacao a minhas malas. Entao eu passei a limitar ainda mais oque levava em cada viagem (isso foi facil, ja que a maioria esmagadora de minhas roupas ja nao servem, entao eu ficava na tentacao de levar mais um peca (ou 10!) “so por via das duvidas”, ja que nada cabe mais em mim mesmo!), e o principal foi passar a despachar bagagem, mesmo em viagens curtas.

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Eu sempre preferi viajar com bagagem de mao, principalmente em viagens rapidas e curtinhas pela Europa, mas nos ultimos meses passei a sempre despacha-las. Por mais que sua mala nao esteja pesada, nao eh recomendavel ter que ficar carregando peso extra ao subir e descer escadas, pra colocar sua mala no maleiro do aviao, etc. Essa foi uma adapacao dificil pra mim, pois acho um saco ter que chegar mais cedo no aeroporto pra despachar a mala, depois ter que esperar a mala dar as gracas na esteira, etc. Mas o risco nao vale a pena.

Outra mudanca foi: Nao carregar as malas e ponto. Viajar sozinha foi se tornando mais dificil, mas por sorte so fiz viagens rapidas e curtinhas entao nao tive problemas com as malas. Mas quando fomos pras Maldivas, eu ja fiz minhas malas pensando em “o Aaron vai ter que carregar as duas malas o tempo todo” e assim decidir oque levar, que mala/mochila levar etc.

Nao viajar sozinha: Eu fiz varias viagens a trabalho sozinha nesse periodo e nao tive problema algum – mas foram todas bem rapidas e por curtas distancias, alem de estar sempre rodeada por colegas de trabalho, conhecidos etc.

Mas nao fiz nenhuma “extencao” em minhas viagens esse ano, justamente pois nao queria “estar” sozinha em momento algum. Eu tive alguns casos de pressao baixa e tonteira que me assustaram um pouco (sempre em Londres, por sorte), entao ter sempre alguem por perto me parece mais seguro. Alem de ter alguem pra te ajudar com as malas (como falei acima), e caso ocorra alguma emergencia qualquer.

Pressa: A pressa ja eh a inimiga da perfeicao em qualquer situacao da vida, mas quando voce se move com mais dificuldade, nao pode sair correndo de um lugar pro outro, fica mais dependente da ajuda dos outros, precisa parar 37 vezes entre o ponto A e o ponto B pra achar um banheiro… se os minutos estiverem contados, voce vai se atrasar e provavelmente se estressar atoa e ate mesmo arriscar perder o voo/trem/etc.

Sempre calcule um tempo(ao) extra pra chegar em aeroportos (ou estacoes) com calma, e lembre-se que na Europa e EUA gravidas nao tem acesso preferencial a NADA – entao voce tem que esperar na fila como todo mundo, nao vao te oferecer assento no trem/onibus nem ninguem vai te tratar diferente/melhor por causa da sua barriga.

Tempo ao tempo: Outra mudanca que eu fiz em meus planejamentos de viagem foi (me) dar mais tempo. Se antes eu conseguiria passar 12 seguidas andando por ruas e monumentos e atracoes sem parar pra descansar depois de ter acordado as 4 da manha pra chegar no aeroporto… esses dias acabaram (pelo menos por enquanto!).

Doi as costas, as pernas, bate sono etc Entao tive que aceitar que ja nao dava pra viajar com o mesmo ritmo de antes. E consequentemente o planejamento de cada uma de nossas viagens teve que se adaptar ao novo ritmo.

Outra mudanca foi chegar mais tarde e voltar mais cedo. Me explico… Eu sempre tentei aproveitar cada segundo de cada viagem, sempre buscando o voo que saisse mais cedo e que voltasse mais tarde – e muitas vezes ja desembarcava do aviao e ia direto pro escritorio, virada. Hoje em dia ja nao me permito fazer isso, pois eh muito mais dificil me recuperar depois.

Entao principalmente na volta, agora eu preciso de um tempinho de descanso, mesmo que isso signifique perder um pouco das ferias e da viagem. Um bom exemplo foi nossa viagem pras Maldivas. Em vez de tentar aproveitar ate o ultimo minuto da viagem (que seria meu normal), marquei nossos voos pra sabado de manha, sabendo que perderiamos o ultimo fim de semana no paraiso, ops, nas Maldivas, mas em compensacao ganhariamos 2 noites (e um domingo inteirinho) em casa pra descansar, colocar o sono e o fuso em dia e relaxar antes de voltar pra rotina. E foi OTEMO!

Prove suas roupas: Essa eu aprendi na marra, principalmente porque minha barriga demorou bastante pra aparecer, mas quando chegou, veio com tudo e de um segundo pro outro!

Eu ja andava reclamando que as roupas nao me serviam bem ha varios meses, mas foi um susto perder meia duzia de pecas de um dia para o outro, principalmente quando voce esta viajando e tem uma disponibilidade pequena de pecas a disposicao!

Entao eu acabei perdendo 2 shorts durante a viagem pras Maldivas, pois eles serviam (meio apertadinhos) umas semanas antes e eu esqueci de experimentar tudo antes de fazer a mala. Resultado, passei a semana toda usando e re-usando os mesmos vestidos, pois acabei ficando sem nenhuma “parte de baixo” pra usar com minhas blusas e camisetas!

Se eu estivesse de ferias numa cidade grande talvez isso nao tivesse sido um problema tao grande, pois eu poderia simplesmente ter comprado outras pecas (oque nao foi possivel numa ilha deserta), mas a licao foi aprender a provar todas as pecas que forem entrar na mala, e permitir que sua mala “cresca” com voce, ja que nessa fase do 3 trimetre as mudancas no corpo sao diarias!

Conforto: Isso complementa o ponto acima, e foi uma dica que ja tinha mencionado no post sobre viagens no 1 trimestre, mas com uma barriguinha ja saliente isso foi ainda mais importante! Evitar qualquer roupa que possa apertar demais a barriga (nao so por causa do bebe, mas principalmente por causa da sua bexiga!!) e que obstrua sua circulacao (principalmente nas pernas). Meu uniforme oficial em praticamente todas as viagens foi um vestido longo de jersey preto, bem molinho e confortavel, que deu pra usar sozinho nas viagens calorentas, ou com uma roupa mais quentinha por cima nos destinos de frio.

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Datas e limites: Meu medico conhece bem meu estilo de vida e meu trabalho, e sabe que viajar eh uma parte importante disso, e como tudo tem corrido super bem fisicamente comigo e com a bebe, ele nao impos nenhum limite medico em minhas viagens.

Na verdade, segundo ele, se tudo continuar a correr bem , e contando que eu continue me sentindo bem e bem disposta eu posso continuar viajando o quanto quiser (seu unico limite foi que eu nao saia de Londres depois da semana 35, e essa data pode vir a mudar dependendo das avaliacoes pre-natal na reta final).

Porem, o grande limite e impecilho para viagens de aviao nao eh exatamente o quao avancada esta sua gravidez, nem o tamanho da barriga nem nada, e sim o limite que as cias aereas impoem a mulheres gravidas.

Ou seja, nao existe nenhum risco fisico em entrar num aviao na semana 30 ou depois, por exemplo (se tudo estiver correndo bem em terra firme, claro), porem como a partir da semana 30 ou 32 um bebe ja poderia nascer prematuramente, naturalmente, as cias areas nao querem correr o risco de ter que assumir a responsabilidade de ter uma passageira em trabalho de parto a 30.000 milhas de altitude!

Entao antes de embarcar (ou marcar a passagem) consulte sua cia aerea para entender quais restricoes eles impoem, ja que cada empresa tem regras diferentes.

A British Airways por exemplo limita o embarque a passageiras gravidas com mais de 36 semanas apenas (8 meses completos de gestacao) e gravidez de gemeos a partir da semana 32 (7 meses completos). Porem eles pedem que a partir da semana 28 (6 meses), ao embarcar, a passageira apresente uma carta de seu medico confirmando a data de nascimento e confirmando que sua gravidez nao tem complicacoes e voce e o bebe estao saudaveis e sem risco.

Segundo a British Airways (e meu medico), a carta eh simples, sem formularios nem complicacoes, como se fosse uma receita medica com as informacoes de seu medico num prontuario e nada mais. Mas ja ouvi falar de outras empresas que pedem que a gravida assine um atestado de responsabilidade antes de embarcar – entao sempre confira oque vai ser requisitado de voce.

Ah e claro, se sua viagem for para outro pais, nem esqueca de ter em maos copias da carta de seu medico em Ingles!!

 

De resto mantive minhas recomendacoes e dicas iniciais e basicas: levar meus proprios remedios, contato de medicos (em casa e no destino), ser mais cuidadosa com comidas e bebidas (principalmente em destinos exoticos), usar meia de compressao em voos, etc, etc.

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A maioria das mulheres gravidas nao viajam tanto quanto eu viajei nesses ultimos meses, e a grande maioria que viaja durante a gestacao, o faz durante o segundo trimestre (seja de ferias, uma Babymoon, ou pra ir fazer compras do enxoval em Miami…), entao eh bom aproveitar enquanto ainda rola vontade e energia e a trabalheira de viajar com um bebe pequeno ainda nao comecou!

Adriana Miller
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