Uns dias atras entrou um novo video de beauty no TV Everywhere (ainda nao assina o canal do Youtube? Clique aqui!), que eh um video/post sempre pedido: sobre minha rotina de cuidados com a pele.
Na verdade, meu video foi apenas sobre “guidelines” gerais sobre como eu cuido da pele, meu passo a passo e logica, e nao necessariamente um “tutorial” nem um “se arrume comigo” sobre minha rotina (gostariam de ver um video mais nesse estilo??).
O video foi gravado ano passado, enquanto estava numa viagem a trabalho e de la pra ca algumas coisas mudaram (por causa da gravidez, que aconteceu logo depois!), mas de maneira geral a “essencia” de como cuido da pele permanence a mesma.
A enfase sempre fica no passos limpeza dupla (profunda, porem suave), exfoliacao quimica e tratamentos com acido.
Eu ja falei sobre a limpeza nesse post aqui, e ja falei sobre tratamentos com acido nesse outro post aqui (me pediram pra fazer um post sobre os tonicos e exfoliantes quimicos que gosto de usar!), onde indico os produtos que uso e tals (apesar de que isso geralmente tambem sempre muda), mas acho que o moral da historia eh: se eu consigo todo mundo consegue!
Entao sim, sao MUITOS passos e produtos todos os dias, o que pode parecer exagero (principalmente pela manha), mas uma coisa que eu adaptei ao longo dos anos para a minha realidade (principalmente depois que a Isabella nasceu e a vida ficou ainda mais corrida!), foi “quebrar” a rotina de cuidados com a pele (e cabelo, make etc) intercalando com as outras cosias que eu preciso fazer pela manha (treino, comer, arrumar a Isabella, separar as coisas dela pra escola, arrumar minhas cosias pro trabalho etc).
Assim nao sacrifico esse pedaco do meu dia que eu AMO (acho tao terapeutico comecar o dia cuidando de mim!) com todo o resto que tenho que fazer todas as manhas e noites.
Entao no video eu falo das seguintes “etapas” da minha rotina:
– Limpeza: tanto pela manha quanto a noite, uma limpeza suave, porem profunda. Esse post aqui tem mais detalhes, mas no video eu menciono esses produts aqui oh:
Emma Hardie Moringa Cleansing Balm (noite)
Sunday Riley Ceramic Slip Cleanser (manha)
Kiehl’s Ultra Facial Cleanser (noite)
Murad Age Reform Exfoliating Cleanser (manha)
– Tonico exfoliante / exfoliante quimico: esqueca essa nocao que voce tem dos anos 80 e do “3 passos” da Clinique (que tambem nao evolui desde os anos 80!) – tonicos nao servem para “limpar” nem tirar os residuos da pele (pra isso mesmo que voce tem que fazer uma boa limpeza dupla com os produtos corretos!) e se for lotado de alcool, pode passer longe! Os tonicos (ou “exfoliantes quimicos” sao uma otima oportundade de incrementar e diversificar sua rotina adicionando principios ativos em formato liquido. Acido salicilico, acido glicolico (os AHA e BHAs), acido latico, acido malico e varios outros, que preparam os poros, eleminam celulas mortas (sem esfregar!) e ajudam a potencializar qualquer outro produto e principio ativo que voce coloque por cima.
Nao eh de hoje que eu amo um exfoliante quimico (olha soh esse post de 2009! Esse – que nem exitste mais – e o ExfoliKate e tonicos da da Kate Somerville foram meus primeiros produtos nesse categoria) e acho que fazem sim uma diferenca enorme na potencia de outros produtos, e consequentemente, na qualidade da pele (modestia a parte, adoro minha pele!).
Os produtos que menciono no video sao:
– Agua termal/spray hidratante: Uma coisa que eu nao sabia ha uns anos atras mas fui aprendendo, eh a importancia de “neutralizar” alguns desses pricipios ativos, para evitar que a pele fique sensivel demais. Entao logo depois do tonico-exfoliante, eu sigo com alguma “agua milagrosa” – que refrescam e re-umidificam a pele (uma pele umida sempre absorve melhor os produtos).
Os produtos que menciono no video sao:
Amore Pacific Moisture Bound Skin Energy Hydration Delivery System
Ja cansou?
Bem, eu nao demoro mais do que uns 2 ou 3 minutos para lavar/tonificar/tonificar a pele, e com a pele ainda molhada de agua termal ou spray hidratante, eu ja pulo direto para o serum!
– Serum: Mais uma maneira de aplicar diferentes principios ativos na pele, porem com um produto que foi formulado para “sumir” na pele. Ele esta la, e tem capacidade de alcalcar camadas mais profundas do que um crème ou el (que apenas “sentam” na pele), mas no geral, tem uma textura ultra leve, sem melecar a pele. Essa eh a etapa que eu mais gusto de variar produtos, e muitas vezes uso mais do que de cada vez!
Serum anti-oxidante, seruns de vitamin C, de acido hilauronico, seruns de Niacinamide etc. Alguns sao mais “aguados” (entao uso primeiro porque eles somem na pele, e as vezes uso outro por cima!) e outros sao mais cremosinhos. E muitos especialistas defendem que se voce so puder/quiser gastar dinheiro com um produto de qualidade para sua rotina, o investimento deveria ser sempre no serum!
Os produtos que menciono no video sao:
Paula’s Choice Resist Anti-Aging Super Antioxidant
Pronto. Levo mais uns 30 segundos para aplicar o serum no rosto (45 segundos se resolver passar dois!) e eh ai que dou uma pausa para fazer alguma outra coisa enquanto o serum absorve e seca na pele.
Penteio os cabelos, escovo os dentes, preparo o leite da Isabella (ou separo a roupa, ou penteio o cabelo, ou seja o que for)…
Sem um tempo fixo – as vezes consigo voltar e terminar a rotina (ou pelo menos o proximo passo) uns minutos depois, as vezes demora meia hora! Depende do quao caotica esteja nossa manha!
– Tratamento: Eh aqui que a rotina fica diferente entre a manha e a noite. A noite eu sempre uso algum acido e tratamento potente (como contei nesse post) e pela manha uso um clareador levinho (sem acido), que comecei a usar depois que tive a Isabella e fiquei com algumas manchinhas de melasma nas bochechas, ou um hidratante leve (eralmente so sinto que minha pele precisa de um hidratante a mais quando o inverno esta castigado, ou estou no auge de usar acido retinoico).
Os produtos que menciono no video sao:
E pronto. Mais 30 segundos para espalhar mais alguma coisa no meu rosto e sigo pela casa fazendo o que tiver que fazer: tomo café da manha, troco de roupa, arrumo a bolsa da escola da Bella, penteio o cabelo dela etc.
E por fim…
– Filtro solar: Que por motivos obvios so entra na rotina da manha – mas eu uso um filtro 50 faca chuva ou faca sol, inverno ou verao!
Que demora mais 30 segundos pra passer – mas eu sempre prefiro deixar pra passer o filtro quando sei que nao terei muitas interrupcoes e posso ja passer direto pra maquiagem, para que o filtro na tenha tempo de secar/absorver demais (pois caso contrario, sempre acho que a maquiagem craquela! Gosto de passer make no filtro solar “fresco”).
E pronto!
Eu sei, eu sei… eh muita coisa, muitos produtos. Mas eu adoro, me divirto e me relaxa, e acho que os resultados na pele fama por si!
E como (tentei) mostrei, voce nao precise ter uma manha super tranquila tipo spa, com todo tempo do mundo a sua disposicao para conseguir seguir nada disso! basta se organizar!
Pra mim ja vai tudo no automatico, de olhos fechados mesmo!
E tem tambem esse post aqui, onde tambem falo mais um pouco sobre minha rotina e produtos preferidos.
P.S: Sei que muitas dessas marcas nao estao dispiniveis no Brasil, mas todos os links que eu inclui no post sao de sites que entregam no mundo todo, inclusive no Brasil. Leis de importacao ainda valem, e pode ser que um produto ou outro nao possam ser vendidos para seu pais, mas ainda assim, vale a dica pois todos tem excelentes opcoes de marcas e produtos!
Atualmente morando em Denver, Colorado, nos EUA, mas sempre dando umas voltinhas por ai.
Viajante incansável e apaixonada por fotografia e historia.
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